金力康 痛风医用冷敷凝胶（2盒装）
直降100元
惠后:￥ 68.00 ￥168.00
立即购买
包邮
对于痛风患者而言，最痛苦的并非是治疗过程中的服药阶段，而是在服药期间的饮食禁忌。不管患者如何服药，如果在饮食方面没有引起重视和注意，对于病症的治疗来说完全没有治疗效果。那么对于痛风患者来说，都有哪些饮食注意事项呢?
痛风饮食注意事项是什么
1. 保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。
2. 碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等
3. 蛋白质可根据体重，按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉。
4. 少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。
5. 大量喝水，每日应该喝水2000ml至3000ml，促进尿酸排除。
6. 少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。
7. 禁酒!酒精容易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风。
8. 少用强烈刺激的调味品或香料。
9. 限制嘌呤摄入。嘌呤是细胞核中的一种成分，只要含有细胞的食物就含有嘌呤，动物性食品中嘌呤含量较多。患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。
营养分配
①碳水化合物：米面、包括蔬菜和水果，应占总热量的55%～60%。这也符合国人的饮食习惯，如此，可以减少脂肪分解产生酮体，有利于尿酸盐排泄。但应尽量少食蔗糖或甜菜。
②蛋白质：蛋白质应占总热量的11%～15%，通常每日为0.8～1.0g/kg体重。
③脂肪：总热量的其余部分，则以脂类补充，通常为40～50g/日。由于脂肪氧化产生热量，约为碳水化合物或蛋白质的二倍，为降低病人体重，无疑应该限制。
以上所介绍的痛风注意事项希望患者朋友在了解和认识后应该谨记，在饮食上花费更多的心思。因为只有这样才能保证病症能够得到更好的治疗，保证身体可以尽快恢复健康。在整个用药过程中，不能使用任何限制于尿酸排泄的药物。
