嗓子不舒服要多吃什么缓解？

> 健康知识提问人：徐网缘 2015-06-19 00:00:00 浏览518次

最近两天感觉嗓子有些难受、好像有东西卡住喉咙，而且感觉有痰又咳嗽不出来，听说吃对食物就可以消除嗓子不舒服的症状，虽然对此半信半疑，但是还是想知道嗓子不舒服吃什么食物好得快

你好，中医历来注重食疗在改善或缓解身体症状方面的积极作用，对于嗓子不舒服的朋友而言也同样也遵循此定律。通常情况下，嗓子不舒服的朋友要坚持清淡、具有酸、甘滋阴食物为原则，同食远离辛辣刺激性食物和饮品。小西红柿，苦瓜，梨等食物在缓解喉咙不舒服有不错的功效。由于嗓子不舒服可能是多种疾病因素，所以淡出通过食疗的方式效果欠佳，建议到正规医院查明引起嗓子不舒服的具体原因，同时结合药物、运动，室内环境改善等方面摆脱不同原因引起的嗓子不舒服。