血糖高吃什么食物好

> 健康知识提问人：郭译卿 2015-06-23 00:00:00 浏览568次

爷爷的血糖一直都比较高，医生说平时吃饭应该特别的注意，特别是早餐，有没有人知道高血糖的患者早餐吃什么才会比较好呢？

对于血糖高的患者来说，在平时的饮食中最重要的就是平衡膳食，早餐也是一样，应该多吃一些纤维素含量高的食物，比如说粗粮、蔬菜等等，这些东西都是对高血糖患者很有好处的。最好要少吃面食，因为白面中含有大量的糖分，长期使用会对高血糖患者造成不良额后果，另外油也不能多吃，饮食应该以清淡为主，不要暴饮暴食。对于高血糖患者的饮食，记住这几点就可以了。