你好，本人对远志这中药材比较熟悉，也知道几个有关的食方，下面就来与你分享下：
1、远志元肉汤，功效：养心安神。远志5g，元肉10g，枣仁5g，生姜2片，瘦肉100g。猪肉切块，与上药加水炖熟，加入佐料调味。
2、远志枣仁粥，功效：宁心安神、健脑益智。远志5g，酸枣仁5g，粳米50g。粳米洗净，放进锅里，加适量的清水，加入洗干净的远志，酸枣仁，用大火烧开，移小火煮为粥。
希望我的回答能够很好的帮助到你。
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卖吻2016-12-26 11:29:49
