紫一商城欢迎您!扫码关注公众号

葛根的食用方法

  > 健康知识 提问人:茅玛 2019-12-10 03:06:27 浏览0次
我阿姨回来带了很多葛根,想问一问大家葛根怎么吃啊,它的食用方法有哪些?

你好,葛根有很多食用方法,我给你介绍三种吧。

第一种,可以将葛根磨成粉末后加入凉开水调成葛根粉,再用开水冲化,使它变成透明的加入一些桂花啊,蜂蜜,或者其他喜爱的配料,做成葛粉羹来食用。

第二种,可以将葛根磨粉加入米饭,生抽加入适量的水,放上喜欢的拌料,做成葛粉饭,可以清心醒脾、提高记忆力。

第三种,可以将葛根切片用来泡茶,具有清热解毒、分解酒精、健胃护肝等功效。

0
贡河2019-12-10 10:08:23
为你推荐

五宝茶(人参玛咖黄精桑葚) 216g*盒

直降80元

惠后:¥ 58.00 ¥138.00

立即购买
包邮
其它回答(1个)

葛根既有药用价值又能够起到很好的保健作用,葛根含有丰富的黄酮类化合物、蛋白质、氨基酸等元素,多吃能够促进身体健康。可以用葛根来与排骨、鸡、鸭等来炖汤;还可以用葛根磨粉与粟米煮粥,可以预防心脑血管疾病;还可以用葛根泡水,长期坚持服用可以降血脂、降血糖和降血压。希望我的回答能够帮助你。

赖伯 2019-12-10 12:56:19
紫一商城热销
An internal server error occurred.