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孕妇缺铁怎么办?

亚健康调理  > 均衡营养(维生素/矿物质/钙铁锌硒) 提问人:罗健乐 2015-06-17 00:00:00 浏览817次
姐姐怀孕1个月了,最近去医院产检,医生说她缺铁,她平时不穿营养挺多的,不知道怎么就缺铁了,请问孕妇缺锌怎么补?

你好,孕妇缺铁常用补铁口服液,如富马酸铁、琥珀酸亚铁、硫酸亚铁等,这些药物可迅速增加体内铁元素的含量,但会刺激肠胃出现不良反应,如恶心、呕吐、便秘等,从孕妇及胎儿安全的角度,不建议服用补铁药物,而推荐补充温和的孕妇专用补铁营养剂。

这类补铁营养剂除铁营养外,还含有叶酸、维生素C、B族维生素等营养成分,它们可有效促进铁营养的吸收与利用,也避免了单一补铁对肠胃的不良影响,进而有效补铁、预防自身及胎儿缺铁性贫血发生。

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李浩然2015-06-23 08:50:24
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