孕妇便秘可多食用一些富含膳食纤维的新鲜果蔬，如香蕉、苹果、猕猴桃、白菜、萝卜、西葫芦等来预防便秘。对于便秘的孕妇，建议适当补充一些孕妇综合维生素，所含的营养素可润肠通便，改善便秘不适。
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郭家琴2015-06-19 15:59:01
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孕妇便秘可多食用一些富含膳食纤维的新鲜果蔬，如香蕉、苹果、猕猴桃、白菜、萝卜、西葫芦等来预防便秘。对于便秘的孕妇，建议适当补充一些孕妇综合维生素，所含的营养素可润肠通便，改善便秘不适。
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