肚子上的肉是可以减掉的,建议在饮食上要少吃多餐,不要暴饮暴食,吃完饭的话要多活动活动,不要吃完就坐着不动。每天晚上睡觉的时候控制做二十个仰望起坐,日久天长坚持下来的话减掉肚子上的肉就不是一件难事了,肯定会成功的。
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林畅2015-06-09 10:52:24
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肚子上的肉是可以减掉的,建议在饮食上要少吃多餐,不要暴饮暴食,吃完饭的话要多活动活动,不要吃完就坐着不动。每天晚上睡觉的时候控制做二十个仰望起坐,日久天长坚持下来的话减掉肚子上的肉就不是一件难事了,肯定会成功的。