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宝宝的抵抗力低怎么办才能提高?

  > 健康知识 提问人:吴冬冬 2015-06-19 00:00:00 浏览636次
我家宝宝还不到一岁,现在还在喂奶,有的时候也喝奶粉,但是这几天感冒一直不好,感觉就是抵抗力比较低,我怎么做才能让宝宝抵抗力增加呢?

宝宝在用母乳喂养时,抵抗力一般是通过母乳培养的,所以要提高孩子的抵抗力就要通过母亲的营养补充来实现。母亲平时在饮食上就要注意做好营养的均衡搭配,要多食用一些瘦肉鸡蛋之类的食物,平时也要多喝牛奶多吃蔬菜水果,少吃容易上火的食物。在为宝宝选择奶粉时也要注意选择营养成分比较全面的,这样有助于提高抵抗力。在日常中也要多带宝宝到室外活动,呼吸新鲜空气有利于保持孩子的健康。

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赵英博2015-06-21 00:00:00
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