南京同仁堂 黑松露鹿鞭人参压片糖果
惠后:¥ 139.00 ¥239.00
立即购买紫一商城欢迎您!扫码关注公众号
1、垫脚:垫脚可以让人下肢的血液循环得到改善,在垫脚的时候注意重心随身体上下移动就可以,不要出现太猛下压情况。
2、捏耳轮:在人的耳朵上有很多经络分布,有时间的时候从下往上捏自己的耳轮可以刺激这些经络,从而让自己的肾虚问题能够随之得到改善,当肾虚得到改善以后,自然也就可以调节亚健康异常。
3、按摩腰眼穴:每天按摩腰眼穴五分钟到十分钟,一直到感觉相关部位有发热感觉即可停止,这样坚持一段时间就可以让自己存在的肾气不足异常情况得到改善。