胀气贴 穴位敷贴保健贴
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肚子胀气只需要按摩腹部即可改善,因为按摩的手法可以将气体随着肠道蠕动排出体外。当人们进入一些食物的时候会吞入一些空气,同时食物也会产生气体,比如豆浆、红薯这些食物是容易产气的,那么通过双手按摩肚脐,先顺时针按摩10分钟,然后逆时针按摩10分钟,可以有助于肠内气体排泄。也可以喝点酸奶或苹果醋来促进消化帮助排气。