白云山星群 龙涎降压茶 30袋
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按揉颈部可以立即降低血压。找到颈部的两侧动脉,用指尖轻轻按压这两个点,每个点按揉一分钟。这种按摩可以刺激血管扩张,促进血液循环,从而降低血压。此外,深呼吸和放松身体也有助于降低血压。请注意,这种方法只是一种临时缓解血压的方法,如果您有高血压问题,请咨询医生以获取更全面的建议和治疗方案。