莲子心茶
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莲子心茶护肝效果是比较不错的,莲子具有不错的调节肝脏以及肾脏的功能,可以清除肝脏中的垃圾毒素以及修复肝脏的受损细胞,其中富含大量的维生素以及矿物质成分可以帮助保护肝脏,而且可以清除肝脏中的火气,有效改善肝火过旺导致的失眠多梦以及烦躁不安,效果是比较不错的,由于莲子心是从内而外的调理身体,所以需要坚持服用一段时间才能够看到效果,