莲子心茶
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莲子心泡茶对肝脏是有好处的,但是并不能够长期大量的喝。莲子心味苦性寒,具有不错的清热作用通过用水冲泡代茶服用那么可以帮助清肝泻火达到降肝火的效果,可以帮助维护肝脏健康。另外莲子心当中还包含有莲心碱以及生物碱等成分,通过服用之后还可以让血管扩张,从而起到降血压以及促进脂肪排出降血脂的作用,可以维护心脑血管健康。