吃了一年褪黑素的后果怎么样

吃了一年褪黑素的后果主要分两个方面来看，有的人因为褪黑素分泌不足，就可能会出现严重的失眠，那么通过使用本品之后能够增加褪黑素在体内的水平，可以让自己拥有良好的睡眠质量，就能够让精神状态变好，也能提高身体的运转功能。如果有的人本身就没有缺乏褪黑素的情况，那么在这种情况下服用褪黑素相关的药品和产品，就有可能会引起中风，可能会影响发育和生育，也有可能会影响到下丘脑调节中枢的功能，导致体温低于正常状态。

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申屠茗2023-12-21 13:33:30