肝胆火旺怎么办？

> 健康知识提问人：何艳丽 2015-06-19 00:00:00 浏览669次

小鱼最近不但夜里多梦睡不好，白天精神也不好，总感觉心烦气乱的，让中医看了一下说是肝胆火旺引起的，不知道肝胆火旺怎么办？

你好，可能是因为你内脏在调节气血的时候出现了异常，不但要按照医生的要求进行药物治疗，同时生活中各个方面都要注意。比如说在饮食方面，当火气还在时避免吃辛辣刺激肠胃的食物，尽量多吃清淡容易效果的温补食品。