南京同仁堂 黑松露鹿鞭人参压片糖果
惠后:¥ 139.00 ¥239.00
立即购买紫一商城欢迎您!扫码关注公众号
和谐的性生活能够促进男女双方的感情迅速增温。但是有一系列外在的因素会导致一些朋友出现性功能下降等一系列现象,只要大家能够掌握增强性功能的方法,是很容易解决这一现象的,使得男女双方的性生活能够回归到正常现象。
增强性功能方法一:按摩强肾
(1)按肾俞穴
首先按摩脚底涌泉穴,在临睡洗脚后按摩尤为适宜,左右各按摩81次。其次按肾俞穴(后腰部位),双手做环形按摩81次。再次,按摩阴囊和小腹部,一手从阴囊下部往上按摩,另一手从肚脐往下按摩,双手相对按摩共81次。一般经上述按摩后,阴茎可自然勃起。
(2)腹股沟按摩
临睡之前,把两手放于两侧腹股沟处(大腿根部)。以掌沿斜方向轻轻按摩36次,可每周按摩数次。对增强性欲,提高精力有一定的作用。
(3)摩揉睾丸
把双手揉热,先用右手握住两睾丸,使右侧睾丸在手掌心,左侧睾丸在拇指、食指和中指罗纹面上,然后轻轻揉动,向右转30~50次,然后向轻揉按。也可用摩法操作,即先用一手拉紧阴囊,固定外肾,用另一手掌心处置于星丸上,而后再轻轻摩擦,以睾丸微热为度。此法又称“兜囊外肾”法,是历代中医养生家所推崇。
增强性功能方法二:吃多维生素食物
维生素A增强性欲
维生素A具有增强性欲和维持性功能的作用,尤其是对中老年女性尤为重要。随着年龄的不断增长,一些中老年年女性由于大小阴唇和阴道黏膜萎缩变薄,分泌物减少而导致外阴干涩。这无疑会妨碍性生活的质量,而适量地服用维生素A,例如动物内脏和海产品等,都会起到很好的效果。
维生素B6促进性欲
维生素B6又被成为“女性维生素”,可见对女性来说多么重要。维生素B6可以缓解女性经前期紧张综合征导致的女性性欲低下,而常服维生素B6可起到催情的作用。维生素B6主要分布在食物中,其含量最丰富的要数米糠、麦麸和向日葵,其次是香蕉、玉米、鱼、瘦肉、大豆、蛋类以及水果和蔬菜等。
增强性功能方法三:做保健操
第一节,深搓强肾穴。
站立,用双手掌根反复搓摩背部肾俞穴(第2腰椎棘突下旁开1.5寸处)约1分钟,再反复搓摩尾骨两侧,约2分钟。搓摩的力量可以稍大些,以局部皮肤微红、有温热感为佳。
第二节,手指刺激。
若是每天搭乘公交车上下班,在车上可以用食指钩住车内的扶手或吊环;也可以在闲暇时,两手食指相勾,反复牵拉;或利用伞柄按摩食指。食指是人体经络“大肠经”的通路,食指尖端是“商阳”穴。刺激该穴位,具有明显的强精壮阳之效。而且这个方法不受场合、时间的限制,非常便于实施。
由此可见,只要我们在日常生活中坚持每天锻炼身体,同时日常生活中保持每天吃一些能够促进性欲望的食物,对于改善自己的性功能所起到的效果是非常显著的,此外,也要坚持合理的作息习惯,禁止熬夜,保证早睡早起,每天有充足的睡眠时间。
在现实生活中,有一部分的男性遭受生活压力和工作压力,因此就导致性能力方面出现一定的问题,增强性能力的药哪种好这个问题,就成为性功能障碍男性最为关注的一个问题,我们在选择药物的过程中,也应该了解这些最为基本的知识。
2017-02-25
男性如何才能提高自己的性功能?事实证明,常运动多按摩能够有效帮助男性增强自己的性功能。
2017-03-19
现在生活的压力以及家庭的压力让年轻的男女都出现了性功能下降的情况,但是你知道吗,造成性功能下降的最致命的原因就是过大的压力?,那么如何锻炼性功能呢?下面下边就为大家介绍一下提高性功能的几个办法吧。
2017-03-22
性功能好不好对于男性朋友来说是非常的重要的,性功能如果出现了问题,对于每一位男性朋友也是极大的打击了,所以很多男性朋友们对于男性增强性功能的方法是非常的关注的,那么男性增强性功能的方法有哪些呢?下面我们来看看吧。
2017-03-23
运动对人体的健康是非常的有帮助的,当然了,在生活中经常运动对于增强我们男性朋友们的性功能的效果也是非常的好的,那么大家对于增加性功能的方法知道多少呢?其实我们在生活中增强性功能的方法也是非常的多的,下面我们就来一起看看吧。
2017-03-23
大家都知道现在生活中压力非常大,很多男人都出现了性功能下降的情况,很多人选择药物,但是也有的人会选择按摩穴位,近来小编得知了几个可以增强男性性功能的七个穴位,都有哪些穴位呢?下面我们一起来看一下吧。
2017-03-24
只有性功能正常才能够给男性朋友们带来生活的正常了,但是许多的男性朋友们出现了性功能衰退的症状了,所以许多的男性朋友们非常的焦急,那么我们男性的朋友们性功能增强的方法有哪些呢?其实增强性功能的方法也是非常的多的,下面我们来看看吧。
2017-03-25
在现在巨大的生活压力下生活,很多男人都出现了阳痿或者是性功能时间短的问题,当然这与平时的饮食以及不运动也是有着关系的,那么男人该如何提高自己的性功能时间呢?小编找了几个办法希望可以帮助到大家。
2017-04-03
对于男性来说或许头上多了几根白头发是不在乎的,但是对于性功能是每一个男人最重视的健康的标志,大家都知道男人到了一定的年龄,身体的各项机能在下降,会出现性功能下降的情况,那么该如何去提高性功能呢?下面我们一起来了解一下吧。
2017-04-05
大家都知道,男人到了一定的年龄,身体的各项机能都发生了下降的情况,其中尤其是性功能问题最严重,那么对于一个三十五岁的男人的性功能该如何提高呢?小编为大家介绍了几个办法,希望可以帮助到大家。
2017-04-11