饮食对于我们的健康有着非常密切的关系,脑血栓在饮食上是更加需要注意的,那么脑血栓吃什么对身体好呢?引起脑血栓的原因主要是因为高血压、高血脂等影响,因此在饮食上就需要少吃一些脂肪量高的食物。小编今天就跟大家说说,脑血栓吃什么对身体好。
脑血栓吃什么好
1、多吃优质蛋白,如鱼,瘦肉,牛奶,鸡蛋,豆腐及豆制品。
2、多吃富含维生素B、C、E的食品,如新鲜蔬菜,水果,豆制品,蛋。
鸡蛋
3、饮食要以清淡为主,过咸会引起高血压。
4、多吃纤维素多的食物,如笋干,辣椒,绿豆,香菇,银耳等,可以增加肠胃蠕动,避免大便干燥。应多喝水,不要因为行动不便,害怕小便而不敢喝水,这对脑血栓治疗是非常不利的。
5、体型肥胖的病人要限制主食的摄入量,将体重降至正常或接近标准体重。之后控制每天的饮食量,病人吃不饱可以用蔬菜、豆制品补充,养成吃饭八分饱的习惯。
上面给大家说了脑血栓吃什么对身体好,这些食物对于病情的恢复有着很好的作用,所以可以适量多吃。其次平时也要养成良好的饮食习惯,这样才能预防和治疗脑血栓。