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药浴顾名思义就是在浴水中放人—些中药,以达到治疗保健的功效。那么,药浴有什么好处呢?药浴应该注意什么呢?下面小编介绍药浴的好处及禁忌。
中药泡澡的10大好处
1、出汗、排毒。
2、促进产妇恢复,预防妇科病。
3、润肤止痒,防治皮肤病。
4、改善心脏的输出量,改善了心脏功能。
5、改善全身微循环。
6、促进肠胃蠕动,健脾助消化。
7、消除疲劳,减轻肌肉、关节疼痛。
8、易睡安眠。
9、增强内分泌系统功能和免疫力。
10、增强神经调节能力。
几种适合药浴的中药及其功效
中药泡澡一、泡澡加菊花,防治头晕和眼花
菊花:有散风清热、平肝明目之功能。
方法:用鲜菊花500-800克,加水放入锅内,煎成汁水倒入浴盆待其降至适宜的温度即可浴用。它能防治头晕、眼花等症状,还可使肌肤细嫩洁白。
饮用菊花汁,既清热解暑,又利于肌肤的柔嫩。
中药泡澡二、泡澡加葛根,降压降糖除斑痕
葛根:具有镇痛、降压、降血糖、清除皮肤老年斑和汗斑的功能,使关节更灵活,肌肉收缩力更强,不易疲劳。
方法:一般每次用葛根50-100克,加水熬汁,倒入浴盆,待其变温即可用。
说明:中老年人及肤色较黑的人适用此浴法。
中药泡澡三、泡澡加蓟草,止血散淤效果好
蓟草:一种菊科植物,具有止血散淤的功能。
方法:将其洗净放入锅内,加水煎熬半小时左右,过滤去渣,变温即可洗浴,此浴可增加皮肤弹性。对于一些产妇来说,可加适量的地榆、槐花洗涤肛门,既有止血效果,又可防治痔疮、肛裂等疾病。
夏季天气是非常炎热的,我们一般每天都是会洗澡来去除身上的汗味和降暑的,平时夏季洗澡都是淋浴居多,三下两下就洗完了,其实为了我们的身体健康也是可以采用药浴的,效果也是非常不错的。
2016-08-10
日常的生活当中,我们需要每天都洗澡的,而且洗澡对我们来说非常的重要,在洗澡的过程当中有很多的好处,比如来说,如果洗澡的话可以清洁皮肤,还可以将一天的疲劳全部都洗掉,洗澡主要的作用就是让我们的身体更加的干净,在吃饭的过程当中有很多的方法。而且我们需要注意的是,如果用不同的方法来洗澡的话,会达到不同的好处和作用,但是普遍的效果都是一样,身体更加的健康,而且对我们身体的好处非常的多。很多人在洗澡的时候就喜欢进行盐浴,我们来一起了解一下盐浴有什么好处。
2016-09-18
中药泡澡,是经过配药,药物用水煮,调到适当温度,全身药浴,这样可以保健养生治疗疾病,那药浴可以美容吗?接下来就看看它的其它功效吧。
2016-10-09
药浴有尝试过吗?它的好处很多,不同人群不同休质有不同的药浴,常泡药浴有治疗疾病的功效,根据不同人群推荐一下药浴方法?下面就让小编来给大家具体介绍一下吧。
2016-10-13
药浴就是在浴盆中放入各种养生药材,达到保健长寿的目的,泡药浴有什么好处吗?药浴有什么注意事项吗?想知道赶紧跟小编一起来看看药浴功效吧。
2016-10-13
中华药浴文化源远流长,同时药浴结合了中西医的作用原理与通过热水的浸泡使自身的毛孔迅速扩张,让中草药的药效通过扩张的毛孔快速进入自身体内,可以有效的改善全身的微循环,达到一个去除体内湿气的效果。可能很多朋友对于冬季药浴的好处功效还并不是很了解,下面我就来为大家具体普及一下冬季药浴的好处功效吧。
2016-11-01
经常性的进行药浴可以帮助自身达到一个相当不错的养生保健的功效,不同的药浴对于人体产生的好处功效也是不同的。大家可以根据自身的身体素质以及个人的需要来选择适合自己的药浴配方,相信有很多的朋友对药浴配方不是很了解,下面小编就来为大家具体普及一下吧。
2016-11-01
近年来,中药足浴在国内风靡,中医院纷纷开展足浴治疗项目,街头足疗馆也都打着中医招牌。中药足浴,属于中医外治法的一种,是在中医辨证论治和现代药剂学经皮吸收原理基础上的疾病防治手段。
2016-11-04
《黄帝内经》中有“其有邪者,渍形以为汗”(对因外邪侵入而致病者,用热水浸浴,使之出汗,让邪从汗出),《礼记》中有“头疮则沐,身有病则浴”,清朝着名外治大师吴尚先在《外治医说》中将药浴细分为洗、沐、浴、浸、浇、喷等,认为内、外、妇、儿、五官科之疾,皆可用药浴法。
2016-12-21
药浴也是中医保健的一个传统方法,顾名思义就是在洗澡水中加入各种中药,一起到保健养生、防病治病的功效。随着养生意识的提升,药浴也是越来越流行。那么到底要与都有哪些神奇的好处呢?下面我们就为大家介绍有关药浴的常识和注意事项。
2016-12-21