长白山 北五味子 250g
惠后:¥ 68.00 ¥108.00
立即购买紫一商城欢迎您!扫码关注公众号
肾是女人美丽与健康的发源地,当你用卸完妆后,面对你依然黄而晦暗的脸,早起后浮肿的眼睛,日渐脱落的秀发……你就要重视破坏你美丽的“肾虚”了!
中医里的女性肾虚
中医认为:“肾为先天之本”“肾藏精,主生长,发育,生殖”,“肾主骨,生髓,通脑”,“肾主纳气,肾主水液”“肾开窍于耳”“肾司二便”“腰为肾之府”等等。
提示:女性的一生中的各个阶段均可出现肾虚,幼儿期肾虚可发育迟缓;青春期肾虚可初潮延迟,月经稀少;成年期则不孕不育、性欲淡漠,提前绝经;更年期易发生骨质疏松心脏病变等。
肾虚,让女人不再美丽
肾虚让我的眼睛不再明快
26岁的张小姐最近早上起来照镜子时发现自己的眼睛成了鱼泡眼,原先漂亮的双眼皮也渐渐变形,并且出现了可怕的眼袋与黑眼圈,常感到眼睛疼痛,并且眼花,看东西不再有明快的感觉。
分析:肾主水,肾虚导致水的代谢与运输不畅,血液循环受阻,故而出现了眼睛浮肿,黑眼圈,而长期过食辛辣食品的女性,则可使肾气亏损,导致眼花、目痛。
让各种女性生理问题提前报到
李女士已经30岁了,她经常头晕、耳鸣、夜晚潮热、盗汗、腰酸腿软、手足心热,而这些都是在40多岁左右才出现的更年期症状,同事向女士也诉说最近月经也变得不正常,稀少,暗淡,有时靠吃调经药才能正常。
分析:经过医生的询问,李女士说她三年前就因为子宫肌瘤切除了子宫。这些症状就是因为子宫切除后,肾阴虚引起的症状,如果手术后就开始吃中药调整补肾,就不会有这么明显的症状了。向女士由于长期劳累,伤及肾阴。而肾藏精,精血同源,月经又以精血为基础,所以当女性肾阴亏虚时则月经量少。
干燥综合症趁“虚”而入
周妈妈刚过45岁,最近感觉自己怪怪的,因为她经常感到经常口干、眼干、鼻干、老想喝水,但饮水又不能解渴。
分析:经中医科的医生诊断,她可能是干燥综合症,当她伸出舌头时,只见舌红如镜面一样光亮,一点舌苔都没有,舌的中间还有许多的裂纹,经过一段时间的滋阴补肾,她不但症状消除了,舌苔也恢复了正常。
肾虚影响了我的家庭幸福
27岁的张小姐怀孕3次都做了人流,当夫妻二人最终想要一个活泼可爱的宝宝时,却总不能如愿,张小姐的性欲也变得低下,手脚经常冰凉。为此,家庭生活顷刻变得无法收拾。
分析:“肾藏精”,指女性生殖系统是在精气的呵护下逐渐发育成熟的。连续两次流产伤及肾阳,导致肾气不化,卵巢功能低下,长期的精神压力,也损伤了肾阴,使性欲低下。
科学补肾,让女人回归健康
六味地黄丸:此方既补肾健脾,又有平肝的作用。方中药物三补三泻,如熟地、山萸肉、山药,补肾健脾为三补;茯苓、泽泻、丹皮利水渗湿、平肝之火为三泻,是一个补而不腻,补泻平和,诸脏皆可兼顾的一个非常好的方子。
如果肾阴虚出现:头晕,耳鸣、潮热、盗汗的症状时加上知母、黄柏就叫做知柏地黄丸。
如果出现夜晚口干、渴欲饮水的肾阴虚症时就加上:麦冬、五味子叫麦味地黄丸。
如果出现头晕目眩,视物昏花的现象时就加上枸杞子、菊花又名杞菊地黄丸。
专家提醒:六味地黄丸可是爱护自己的女性一大补肾法宝,以上几个方剂都是治疗肾阴虚的常用方剂。只是症状不同时有所偏重而已。不少女性把六味地黄丸当作是青春美丽的救命药,甚至成箱批发购买,中医补肾很有学问,弄清是肾阴虚还是肾阳虚是关键,所以要在医生的指导下服用。
食补,同样可以——推荐几种补肾的食品
山药——性平,味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。凡肾虚之人,宜常食之。
干贝——又称江珧柱。性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之,
鲈鱼:又称花鲈、鲈子鱼。性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。
栗子——性温,味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者,最宜食用。
枸杞子——性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人,食之最宜。
何首乌——有补肝肾、益精血的作用,历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白,或腰膝软弱、筋骨酸痛,或男子遗精,女子带下者,食之皆宜。
忌吃或少吃——荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、酱、白酒及香烟等。
女人在对立疾病方面是一个弱势群体,别以为只要男性才有肾虚,女人同样会得肾虚,并且还更严峻。那么,女人肾虚有哪些表现?女人朋友该怎样补肾呢?
2015-06-08
人们一般说到肾虚,都想到这是男人的专利。其实女性也容易患上肾虚,女性肾虚会造成性冷淡、不孕、出现月经失调以及白带清稀、胎动易滑等症状。
2016-09-02
对于肾虚这样的症状,往往是多见于一些更年期的妇女们的,很多的症状都是失眠多梦的,而且还会烦躁易怒以及脱发等等的症状的,那么之格式化就应该吃些黑木耳和黑芝麻等食物。
2016-10-17
女性肾虚有什么症状?怎么知道自己肾虚呢?以下是女人肾虚的六种表现,如果你有2个以上方面出现问题,应及早去医院检查。
2016-11-06
女性肾虚大家了解的不是很多,以为出现在男性身上,不会有这种疾病,错了,女性肾虚很恐怖,肾虚会带走你的青春,让你衰老过快,女性肾虚怎么办呢?肾虚的危害有哪些?如果补肾?一起来看看肾虚相关治疗方法。
2016-11-09
肾阴虚指由于肾阴亏损,失于滋养,虚热内生所表现的证候,中医临床称为肾阴虚证。大家都知道肾虚,但是肾虚分为几种,常见的有肾阴虚、肾阳虚,那如何区别肾阴虚来预防呢。
2016-12-15
本篇文章主要是介绍了女人也会肾虚,并介绍了腰膝酸软、脱发等一些肾虚的症状,女性肾虚了调理的方法。
2017-02-16
俗语道:“男怕伤肝,女怕伤肾”,肾虚不仅影响女性的容貌,让青春佳丽变成“黄脸婆”,更严重威胁着女性的身体健康。因此,补肾不是男人的专利,女性同样需要补肾,保持肾的阴阳平衡,才能保持青春靓丽和身体健康。
2017-03-04
肾虚也会直接影响着女人的心情,焦躁易怒,烦躁不安,这种情况一般出现在更年期的时候,更年期也要补肾。
2017-04-08
有不少的人其实都被肾虚这种疾病困扰,在初期的时候,大家对于肾虚的出现都没有重视起来,认为这一种现象并不是很严重的疾病,如果没有及时得到控制,那么也会导致自己的病情变得更加严重,其实肾亏肾虚也具有一定的危害性,一起来了解一下肾亏肾虚的危害。
2017-04-27