山药片 250g
惠后:¥ 58.00 ¥98.00
立即购买紫一商城欢迎您!扫码关注公众号
都知道冬季是最佳进补的季节,的确也是如此。那冬季进补该注意什么呢?在冬天进补,要注意温补,不宜摄入过多的油腻食物,这样才能提高御寒能力。哪些食物适合冬季进补,看看的介绍吧……
大枣
有益成份:维生素C、钙、铁、芦丁等;
功效:提高人体免疫力,并可抑制癌细胞,降低患胆结石风险,有效改善贫血症状,可防治高血压病。
有益成份:淀粉酶、多酚氧化酶、粘液蛋白、各种维生素、微量元素等;
功效:健脾益胃、助消化,滋肾益精,可缓解妇女白带多、尿频等症,治疗肺虚咳痰等症状,能降低血糖,可用于治疗糖尿病,预防心脑血管疾病,益智安神、延年益寿。
羊肉
有益成份:蛋白质、各种维生素、微量元素等;
功效:去湿气、避寒冷、暖胃心,补肾壮阳。
都知道冬季是最佳进补的季节,的确也是如此。那冬季进补该注意什么呢?在冬天进补,要注意温补,不宜摄入过多的油腻食物,这样才能提高御寒能力。哪些食物适合冬季进补,看看的介绍吧……
板栗
有益成份:淀粉、蛋白质、脂肪、B族维生素、维生素C、钾、锌、铁等;
功效:可健脾补肝、壮骨,可治老年肾亏、尿频等。
红薯
有益成份:淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E,以及钾、铁、铜、硒、钙、亚油酸等;
功效:可保持血管弹性,预防老年习惯性便秘,有利于减肥、健美。
充足的气血是人做好“面子工程”的前提,而脾胃则是气血的生化之源,补脾胃等于养气血。脾胃不好,再好的进补计划都是枉然。冬天补益脾胃,豆类食品是绝对不能缺少的角色。
2016-09-15
大家都知道冬季是最好的保健时节,冬季人体需要消耗大量的能量,尤其是男性朋友,可以适当的给身体补充一些营养!不同类型的男人需要补充不同的营养,那么具体的该怎么做呢,下面就和小编一起来看看不同的症状该怎么补充营养吧!
2016-10-30
老人在冬季都有进补的习惯,那么你知道冬季如何进补吗?其实老人的体质比较虚弱,因此进补应该选择一些蔬菜水果。下面就简单讲讲老人冬季怎么进补。
2016-12-06
冬季进补吃什么 【精选】冬季进补十大食材排行榜
2016-12-19
中医认为,冬季进补能提高人体的免疫功能,促进新陈代谢,使畏寒的现象得到改善。有助于体内阳气的升发,为来年的身体健康打好基础。中医推荐这5大最滋补的养生药膳,冬季养生一定要记得吃。
2017-03-25
冬季是一个适宜养生的好时机,那么你知道冬季进补吃什么好吗?你知道冬季饮食如何搭配吗? 今天小编为大家推荐十种冬季养生好食物,一起来了解一下吧!
2017-05-12
大家都知道在冬季的时候是非常适合进补的,那么你知道冬季的时候吃哪些食物可以进补呢?下面一起来看看吧。 冬天万物凋零,气候寒冷干燥,是一个进补的季节。在冬季有哪些食物是进补的选择呢?您不知道不要紧,接下来小编就来为您介绍一下几种进补方式,希望能让您健健康康的度过寒冷的冬季。
2017-06-06
我们应该要抓住冬天进补身体的机会,可是冬天进补身体和其它三季会有一些差异,在食材的选择上也略有不同,养生的朋友应该要了解这方面的信息,那么冬季进补食材有哪些?
2020-11-09
冬天是一个非常适合进补的季节,如果能够在这个时候对身体进行,来年一定能够有一个非常健康的体魄,所以在冬季进步要多吃什么呢?下面这七种食材一定要多多去吃。
2020-11-09
冬天寒冷身体是需要更好保护的,有的人喜欢在冬季用一些中药材来养生保健,但中药材并不是盲目需要进补的,接下来我们就一起了解一下冬季进补药材有哪些?
2020-11-09