鹿茸怎么吃才有效果 教你鹿茸的存储方法

鹿茸是很好的一种药材，也有很多的作用，吃法也有很多，但是你知道鹿茸怎么吃才有效果吗？今天小编就跟你讲讲鹿茸怎么吃才有效果。

鹿茸怎么吃才有效果

1、鹿茸泡酒：药酒是中国的一大传统，将药物泡进白酒中，药物的精华渗入酒中，酒有助于行气作用，药物作用便很快发挥，行至全身。鹿茸同样可以入酒，将鹿茸片加入50度以上的白酒浸泡一段时间之后，就可以饮用。还可以根据需要，加入其它药材一起浸泡。中国吃网菜谱大全表示，泡酒的鹿茸一定要用生切片，这样的药酒更有效果。

2、鹿茸做菜：食疗是保健强身的一大方法，鹿茸这样的滋补品就是一大很好的食材。在南方地区，鹿茸和其它药材加入鸡、鸭、鹅或者猪肉等，用慢火细炖，饮其汤水，同样有很强的滋补作用。中国吃网餐饮网表示，不仅是熬汤，鹿茸还可以粉碎成粉，加入其它的菜式中。

3、鹿茸磨粉：如果没时间泡酒，没时间熬汤，还有一种方法可以解决大家的烦恼。那就是将鹿茸磨成细粉，在晚上睡觉之前，用酒或者盐开水送服茸粉。既方便，又同样有很好的效果。

4、煎煮药粥:：保健和食疗性质的药粥，在我国流传已久。早在先秦时期就有使用药粥治疗疾病的记载。在中医基础理论的指导下，以鹿茸、人参为主，配合其它滋补性药物，与米谷配伍，再加入适当的调料，同煮为粥，进补服食，是一种较为理想的食疗方法。

5、散剂吞服:：鹿茸则直接烘干，加工成粉末状，或到药店购买现成的鹿茸粉，装入事先准备好的空心胶囊中，置于密闭容器里，放在阴凉通风处。每次1～2粒，以白开水送服，也可以直接将粉剂放在口中，以其它药液、粥饮或温开水冲服。

鹿茸的存储方法

鹿茸价格较为昂贵，贮存稍有不慎，极易发生霉烂和变质，因此必须妥善保管贮存。家庭贮藏以密封法最好。

具体做法是：在大口玻璃瓶的底部，放入少量石灰块作为干燥剂，然后用厚纸隔开，上面放上用纸包好的鹿茸，盖紧瓶盖，最后用蜡将瓶口封好，置于阴凉干燥处即可。如果有条件，干燥剂可以选用硅胶，不仅卫生清洁，而且可以连续用几年。这里要特别强调指出的是，鹿茸在密封以前，其本身一定要干燥、无霉烂。

男性怎么吃鹿茸片

进补的时节又到。这时候，也是鹿茸片的销售旺季。明代李时珍在《本草纲目》上评价鹿茸片为“善于补肾壮阳、生精益血、补髓健骨”，现代医学对它的评价是富含氨基酸、卵磷脂、维生素和各种微量元素，可以振奋和提高机体功能，可见其保健作用之高。

鹿茸片含蛋白质(蛋白质食用品)、磷、钙(钙食用品)、镁等成份，对增强人体健康，滋补养颜有莫大的功效。鹿茸片是鹿科动物尚未骨化的幼角，中国、纽西兰、加拿大及俄罗斯等地都有生产，其中以中国吉林省生产的梅花鹿为佼佼者。

男性吃鹿茸片的好处

壮阳补血、强筋骨、补气、益精华。对肾阳不足，畏冷肢冷，腰膝酸痛，面色苍白，小便频数，头晕耳叫，精神疲乏，及女士因气血不足而引起的女性疾病等都有明显的疗效。更适合男士补血壮阳。

最后，要郑重提醒，鹿茸片滋补，并不是所有人适用。有阴虚阳亢、肺有痰热、外感热病未愈、高血压等症状的人都不宜服用。不清楚自己是否受补的人，最好从少量开始，慢慢增加用量。滋补品的食用方法建议，每人正常量一次为1至5克，与肉类同炖服。例如鹿茸片人参老鸡汤，鹿茸片花旗参瘦肉汤，都有壮阳补血气的作用。鹿茸片并不是炖得越久越好的，炖汤不要超过3小时。