如何让男性更加健康 四招保健方法

小便也能预示男性的健康状况。如果出现尿无力、尿不尽、排尿胀痛、血尿等情况，说明男性健康状况或堪忧，患者最好及时就医。

2016-10-25

男性正确排尿可以减少患膀胱癌、前列腺癌、直肠癌、慢性前列腺炎等多种疾病的几率。老年男性小便可蹲下。对男性生理结构的研究表明，男性在排尿后，尿道的内外括约肌会闭合，使前列腺部的尿道形成一个闭合的腔。

2017-04-02

男性的前列腺是身体中很重要的器官，它是起着男性是否拥有健康的生育非常之关键，但此器官同样也是非常脆弱的，特别在冬季里受到外界的寒冷刺激后，就会引发尿频、尿急等炎症反应，使其这都是男性所忽略和大意的保健误区而造成的。那么，男性冬季应如何保养前列腺呢？

2017-04-14

前列腺是男性朋友的一大性腺器官，可分泌前列腺液，如今很多朋友的前列腺遭遇了健康威胁，威胁着男性的身心健康。那么男性朋友该如何保护前列腺的健康呢?下面小编就为大家介绍保护前列腺的九个小妙方!

2017-05-03

前列腺是男性的重要器官，一旦引起前列腺炎、前列腺增生等疾病，就会产生严重的危害。所以，一定要做好前列腺的保护，保护前列腺需要注意五点。

2017-05-03

男性想要拥有一个健康坚实的身体，就要及时规范自己的日常生活习惯，改善自己的饮食习惯，多吃一些水果和蔬菜，并适当的做一些运动。下面和小编一起来看看吧！ 1、葡萄干、杏仁、鳄梨等富含硼的食物。研究表明，硼摄入量最多的男性罹患前列腺癌的几率低65%。 2、牛奶、奶酪、豆制品、绿叶菜等富含钙的食物。研究发现，钙摄入量多的男性骨骼更强壮，身材更苗条，这表明男性补钙还有助于减肥。 3、谷类、肉类、鱼贝类及啤酒等富含铬的食物。美国农业部研究员理查德·安德森表示，铬有益增强肌肉，有助于保持胰岛素水平，更好地控制血糖

2017-05-03

　现在很多男性朋友开始注重养生保健工作，有一部分男性朋友有了这份心却苦于不知道如何养生。如何才能够更好的养生呢?下面让小编来介绍四招养生方法，让男性朋友永葆健康。

2017-05-06

肾脏是最容易受伤后的一个排毒器官。男性经常为工作和家庭奔波劳累，而忘记做好保健工作，长久下去对肾脏的伤害非常大。那么男性朋友如何通过按摩来起到强健肾脏的作用呢?

2017-05-06

　排尿是日常生活中必须要做的一件事，排尿能够将体内堆积的毒素排出到体外，有利身体健康。如果人体的排尿系统出现故障的话，就会导致无法通过排尿排出毒素，从而导致毒素的过度堆积严重影响到身体的健康。在日常生活有三个正确的排尿方式有助男性身体健康。

2017-05-06

男性身为一家之主，除了要尽量的赚钱来养家糊口外，还需要照顾好自己，因为拥有健康的身体才是对自己和对家庭最大的负责。男性想要让自己的身体更加健康，就少不了要做好日常的保健工作。下面让我们来了解下男性在日常生活中要做好哪些保健工作。

2017-05-06