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乳腺增生的女性朋友注意啦，一定要忌口。不要以为这个病反正不严重，想怎么吃怎么吃，这样下去只会加重病情。乳腺增生不宜吃哪些食物，小编这里给大家例举了很多乳腺增生不能吃的食物，如果你的乳腺增生还没有痊愈，那么这些食物就不要吃辣啦。
蜂蜜
1、蜂蜜：很多女性认为蜂蜜是最养女人的，事实上，蜂蜜是一种含有雌激素的食物，如果吃多了也是不利于女性的乳房健康的。
2、酒精：喝酒已经不再是男人们的专利了，生活中很多女人也开始喝酒了，而酒会让女性得乳腺肿瘤的机率大大的增加，此外，烟也会影响乳腺增生的恢复的，因此女性不仅要学会拒绝吸烟也要学会拒绝二手烟。
油煎食物
3、油煎、霉变、腌制的食物：生活中很多女性都喜欢吃这些食物，由其是腌制的食物更是一些妇女的最爱，而腌制的食物里面含有大量的亚销酸盐是非常不利于女性朋友的身体健康的。
4、大补的食物：很多人在生病之后，都会给自己吃一些大补的食物，其实对于乳腺增生患者来说吃得过补反而会不利于乳腺增生病情的恢复，因此日常进补也要适当。
5、油腻的食物：过多的油腻的食物，会增加脂肪的吸收，增加激素的水平，从而不利于乳腺增生的康复，所以对于得了乳腺增生的患者来说日常饮食应该多以清淡为主，少吃油腻的食物，更有利于减少脂肪的吸收，降低激素的水平，从而促进乳腺的健康。
乳腺增生不宜吃哪些食物，基本上上面又提到的食物乳腺增生的女性朋友就不要吃了，同时也要多吃那些对乳腺有好处的食物，比如丝瓜、海带之类的，大家可不要小看饮食的作用，有的时候一个病痊愈时间的长短，可能考量的就是你这段时间饮食调理是否有做到位哦。
