冬季不仅是大人容易生病，宝宝也是一样的。对于大人来说，宝宝免疫力更差，如果大人感冒不注意，很快就会传染给宝宝。冬季如何增强宝宝免疫力，小编觉得想要增强宝宝免疫力，妈妈们首选要从几个方面开始着手处理，比如饮食就是其中很重要的一个方面。
一、冬季饮食要合理搭配
要想增强宝宝的免疫力，在婴儿期就要坚持母乳喂养;平时宝宝的饮食要进行合理搭配，保证饮食多样化，即荤素搭配、色泽搭配、品种搭配合理化，水、糖、蛋白、脂肪、维生素、微量元素及食物纤维一样不能少。
避免宝宝过分干净
二、避免宝宝所处环境过分干净
孩子所生活的环境不能太洁净。因为人的免疫系统能对部分病原形成免疫记忆，第一次遇到时可刺激人体产生相应的带有记忆的抗体，再次接触后能将之很快消灭。如果孩子生长的环境太干净，孩子没有机会透过感染产生抗体，抵抗力反而减弱，并可能导致过敏和自体免疫失调。
三、冬季少吃那些提高免疫力的保健品
目前市场上有很多保健类药物或食品，声称可以提高儿童的免疫力。家长们趋之若鹜，毫不吝惜金钱，但用后无效也就罢了，少部分还出现种种问题，令家长悔之不已。实际上许多保健品对提高免疫力的描述有言过其实之嫌，缺少严格的科学验证，效果极有限或根本无效。每个人的免疫类型不同，产生免疫低下原因也各不相同，盲目使用提高免疫力的产品有时不但无法起效，还可能破坏免疫平衡、引起身体其他异常改变等。
冬季如何增强宝宝免疫力，其实冬季宝宝的免疫力也很好增加，只不过大多数爸妈都在为怎么照顾宝宝二烦恼，其余的也就顾不上了，其实爸妈们只要多分出一点点心思，增强宝宝免疫力确实不是难事。
