紫一商城欢迎您!扫码关注公众号

夏季出汗多怎么回事 警惕健康状况堪忧

出汗是夏天常见的事情,然而夏天出汗过多也不是件好事。中医指出,身体不同部位出汗,反映出不同的健康状况。那么在夏天,腋下、手心、脚心、背部等部位出汗过多,反映出什么症状呢?要如何调理?请看下面分解!

一、腋下出汗多

1、反映的症状:气虚。

2、调理方式:少动补气。

3、出现的原因与处理方式:腋下分布了很多大汗腺,所以汗液较多。但如果汗液分泌太过旺盛,多半是汗腺直径过大,一般出现在男士身上。如女孩腋下出汗多,可能是气虚,时常还会伴有气短、乏力、眩晕的感觉。男士汗腺过大可去医院做激光治疗,或保持清淡饮食,可避免味道太冲。而气虚的女士建议在夏天不要做大量的运动,以静慢运动为主,多吃补气的山药

二、手心脚心出汗多

1、反映的症状:湿热重。

2、调理方式:多吃苦和瓜。

3、出现的原因及处理方式:手心和脚心爱出汗,说明湿热重。湿热重的人平时还会大便黏腻、嘴巴干苦爱喝水。这种情况既要去热,又要除湿健脾。多吃清热解暑、除湿健脾的食物,如苦瓜、苦苣等苦味食物,还有黄瓜、西瓜、冬瓜等瓜类,薏米、山药、香菇等健脾食物。

三、背部出汗多

1、反映的症状:阴阳两虚。

2、调理方式:养阴又要温阳。

3、出现的原因及处理方式:背上总是湿漉漉的人,可能是阴阳两虚,他们既怕热又怕冷。这部分人要平衡阴阳,就要养阴和温阳同时进行。每天按摩位于腰两侧的肾俞穴有助于滋肾养阴,而温阳讲究温补,常吃点红枣、桂圆、黑木耳等食物。


为你推荐

山药片 250g

直降40元

惠后:¥ 58.00 ¥98.00

立即购买
包邮
相关文章

腋下出汗多是怎么回事 分析腋下出汗的影响因素

腋下出汗是很常见的一种现象,大多数人都会出现这种情况。从医学角度来说,腋下出汗并不真正是一种病态,而是属于正常的一种排汗现象。当然,这到底是不是一种病态,我们需要从出汗原因来分析,下面就跟着小编一起来了解腋下出汗到底是怎么回事吧。

2016-06-27

夏季出汗有原因 不同位置不同病

很多人认为出汗就是一种健康的排毒措施,其实,不同的地方出汗也是有很多的差别的。在生活中最好就是注意自己的出汗位置,也是我们发现疾病的关键。那么,你的出汗位置是什么呢?小心潜藏在你身上的疾病哦!

2016-09-07

动不动就出汗是咋回事 剖析出汗原因

人就要出汗,出汗是一种排毒,人的排毒方式有两种:一是小便,二是出汗。出汗是最有效的排毒方式,一年四季只有夏季是能够自然出汗的,那会有利于人体的新陈代谢,有利于经络平衡和免疫系统的健康。如果老憋着不出汗,时间长了,皮肤就不会呼吸了,最后就会造成很多人体代谢系统的紊乱,并且把这种皮肤的排毒功能都转到了肾和肝上。但是并不是所有部位出汗都是好的,现在就为你盘点一下女人哪些部位出汗最危险?

2016-11-09

夏季出汗多怎么办 【曝光】女性解决夏季出汗多的5大误区

夏季憋汗有害健康,出汗是冷却身体的方式,适当出汗对身体有益。汗腺是人体的“空调”,出汗会使体温下降,同时排出部分代谢废物。汗腺不畅就丧失了这条排毒管道,也就失去了一道免疫的重要防线。因此,应正确对待出汗并做好出汗后的保健。夏天由于出汗多使血液浓缩,宜及时补充水分,平时常吃些新鲜蔬菜、瓜果。汗液中含有钠,出汗量大时不要只喝白开水,以免引起低钠血症,可以适当地在水里加些食盐。

2016-11-28

夏天出汗多好不好 夏天主动出汗才是“养生汗

汗,是由汗腺分泌的液体。由于外界气温升高,或体内产热增加所致的热刺激引起的发汗称知觉发汗。此时发汗区域分布广,全身各部位皮肤,尤以前额、颈部、躯干前后、腰部、手背及前臂等部位最多;其次为颈、躯干侧面及四肢大部分;再次为股内侧面及腋下;最少是手掌和足。

2016-12-10

夏季出汗好吗 6个地方出汗要注意了

夏季,人体出汗很正常,人的排毒方式有两种:一是小便,二是出汗。出汗是最有效的排毒方式。然而,总是一个地方出汗就不是件好事了,你一起看看哪里总出汗不好吧!

2016-12-10

出汗是怎么回事 老中医告诉你原因

出汗是一种正常的生理反应,如果在秋季也天凉了还是那样大汗淋淋,就要注意身体了,出汗的部位不同,也是有原因的,那么出汗是怎么回事呢?这些症状是什么引起的?

2016-12-12

男人经常出汗是怎么回事 这四种出汗情况要多警惕

我们都知道身体内的毒素主要是通过出汗和小便来排出的,出汗就意味着身体在排毒。但是,有些时候的出汗可能是身体疾病发出的信号。一般来说,男性活动量比较大,也比较容易出汗。尤其是激烈运动时,会大量的出汗,这都是很正常的现象。但是下列情形的出汗则要引起警惕。

2017-04-04

夏季炎热易出汗 教你如何通过出汗辩健康

出汗是人体的一种生理现象:外界温度太高会让我们浑身出汗,精神紧张或有痛觉刺激时,手心、脚心会出汗……正常的出汗可以调节体温,排除体内废物,调节人体阴阳平衡。但当人体阴阳失衡、脏腑功能失调时,则会表现为异常的出汗。

2017-04-13

身体哪些部位出汗不正常 这六个部位出汗要警惕

出汗是人体机能运作的一部分,但是也有不少朋友出汗出得很严重,比起平常人来说,他们身上的某些部位总是湿漉漉的,中医提醒,有六个部位不正常出汗就得警惕起来。

2017-04-17