夏季祛湿消肿吃什么 三种食物祛湿还有营养

湿气和肿胀基本上两个人一起出现的概率很高，湿气重的人很容易遭遇不同部位的水肿。祛湿消肿的食物有哪些，不过这个问题也不是很大，因为祛湿消肿的食物并不难找。

2015-12-08

三伏天是一年中最热的时候，也是多种疾病的高发期。三伏天养生注意以下六点：

2016-09-20

夏季吃什么去湿气?小暑过后天气越来越炎热，由于气温高湿度大，加上降雨频发，导致体内湿气过盛，该怎么去湿呢?那么夏季吃什么去湿气?

2016-11-21

连续两周的阴雨天气，浑身上下感觉都“湿漉漉”的，吃不好饭、感觉下身又肿起来了，这都是体内的湿气在作怪，下面给大家分享几个祛湿的食物，一起来看下。

2017-01-06

冬季手脚冰冷、畏寒、没有食欲，这是湿气重的表现。冬季养生祛湿吃什么呢?小编给大家推荐美味营养祛湿健脾的菜肴。有机会可以试试哦。

2017-01-09

冬天泡脚能让双脚变暖，而夏天泡脚可以祛湿防脚臭，夏天更应该泡脚。

2017-03-20

湿邪侵犯人体，易导致腹部胀满，食 欲不振，大便溏泄，小便混浊，头重如裹，身体沉重困乏，四肢重而不举的表现或白带过多、秽浊不清，湿疹等症状。因此，在夏季除了防暑外，及时清除湿邪也是 养生保健的重要措施。王长松推荐了几款夏季除湿的汤水，在家就能操作。

2017-03-23

夏季吃什么去湿气？小暑过后天气越来越炎热，由于气温高湿度大，加上降雨频发，导致体内湿气过盛，该怎么去湿呢？那么夏季吃什么去湿气？不要着急，下面小编为您介绍，一起来看看吧。

2017-03-30

在中医里面有一种叫做“湿邪”的毒素，夏季里尤盛，湿邪重是会让我们体重增加，而且很多苦夏的症状如口粘口渴、精力不济等等也都与湿邪过旺有关。专家指出夏季想要轻身消夏，关键是祛湿排水。下面教您祛除体湿的8个养生小方法。

2017-04-12

夏季一般分为三个部分，每个月份的不同，需要注意的问题也是不一样的，仲夏指的是夏季的第二个月，一般是农历五月份，你知道仲夏节气应该如何去养生的吗，这个时候气候潮湿，所以要注意一些祛湿的方法，下面的这些食疗方法可以有祛湿的作用，适合仲夏食用。 蕹菜玉米汤

2017-07-07