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牙周炎吃什么好?吃辅酶Q10好吗?如今日子饮食不断丰厚，致使许多人尤其是青少年不注重合理饮食致使牙周炎，该吃的没吃不应吃的吃了许多，那么要如何准确饮食呢?
牙周炎在青少年的影响很严重，咱们不要把它和牙疼相提并论，尽管两者都是在口腔内发生的病变，可是两者的医治方法是有大相径庭的。那您知道在患上了牙周炎今后应该吃那些食物是对自个的身体比较好的吗。下面咱们就让专家为咱们具体介绍一下。
青少年牙周炎吃什么好?
一、供应多种维生素。尤其是B族维生素、维生素C、维生素D、维生素E和叶酸等。B牙周炎吃辅酶Q10好吗?能保护口腔安排;维生素C可调理牙周安排的养分，可促进牙龈出血恢复，有利于牙周炎的康复。
二、饮食对于青少年的牙周炎的防治很重要，牙周炎是由于火与肾虚二者致使，凡由火气致使的牙周病，可用绿豆汤、芦根汤。不必油煎炸、少用厚滋浓味的食物，多用瓜果蔬菜清淡的食物。凡由肾虚而致使的牙周病，应以补肾为主。
三、辅酶Q10应该是比维生素A稍微好点，使牙周安排的上皮细胞生机增强，也是牙周病防治中常需弥补的维生素。维生素C与胶原的组成，以及牙本质细胞和成骨细胞的机能有关，关于牙龈牙槽骨和牙周膜，均有影响。
四、少吃油腻、刺激性食物。油炸、油煎的油腻食物以及糟货、海货、大蒜、韭菜、烟酒等刺激性食物要少吃，少吃糖和精制糖，由于糖类致使菌斑形成并阻挠白细胞消除细菌。
五、弥补丰厚的高蛋白饮食。能够增强机体抵抗力及抗炎才能，提供损害安排修正所必需的质料。多食富含丰厚蛋白质的食物，如豆制品、鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等。
药剂师温馨提示不要疏忽了牙周炎的医治，合理饮食很重要，长期牙周炎可能会致使掉牙的危害。
