福东海 菟丝子（菟丝实） 250g
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茶，既能够作为日常解渴的水，又能够作为养生的饮品。而通常，采用不同的原料冲泡得来的茶有着不同的功效，其适用的群体也是不一样的。就肾阳虚的人而言，因为自身情况饮茶需要有一定的选择性。那么，肾阳虚喝什么茶?
1、菟丝子茶
菟丝子12克，红茶3克。先将菟丝子捣碎，加冰糖适量，人杯中用沸水冲泡，10分钟后，即可饮服。此方具有补阴益阳、固精缩尿、起痿止遗功效。可治疗男子不育、房事低下和肝肾阳虚的消渴症，久服此茶还有明目、轻身、延年之功效。
2、杜仲茶
杜仲作为一种滋补性药材，其有着较好的补肝肾，强筋骨作用，而其叶也有同样的功效。肾阳虚患者可取杜仲叶12克、绿茶3克泡茶。将杜仲叶切碎，与茶叶一同入茶杯内用沸水冲泡10分钟后饮服。此方具有补肝肾、强筋骨、兴阳事之功效，适用于治疗肾肝阳虚引起的腰膝酸痛、阳痿早泄、尿频尿急以及高血压、心脏病、肝硬化等。
3、补肾益阳茶
配方：肉桂粉适量，甘草3钱，附子3钱。甘草、附子加水1000毫升煮沸10分钟后，喝时撒一点肉桂粉即可当茶饮用。适用于肾阳亏虚型(斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟)。
4、荔枝绿茶
荔枝干6枚，绿茶3克。将荔枝干去壳后，与茶叶一起入杯，沸水冲泡，焖5分钟即成。益肾养颜、壮阳温中。适用于性欲减退、面色萎黄患者。
5、锁阳桑椹茶
锁阳、桑椹子各20克，白蜜10克。锁阳、桑椹子各捣碎。置暖水瓶中，加蜂蜜10克，用适量沸水冲泡，盖闷15分钟。频频饮用，于1日内饮尽。补肾阳，益肾精，润肠通便。主治肾阳肾阴两虚，阳萎不育，腰膝无力。
关于肾阳虚喝什么茶的相关内容就为大家介绍到这里，希望通过小编以上的介绍能够帮助到更多的人了解到这一问题。对于肾阳虚的人来说，可以喝的茶较多，以上的几种都是不错的选择，大家可以尝试一下喝一喝这些茶。
