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随着社会的快速发作，人们所受到的各种压力也越来越大，很多人都开始过早的出现长白头发的现象。十分影响他们的心情，从而也会间接或者直接的干扰着生活与工作。为了很好的帮助到大家认识长白头发的原因及白发变黑发的方法，小编特意搜集整理出一些相关资料分享给大家，希望对大伙有所帮助。
一、为什么会长白头发
白发指头发全部或部分变白，可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史，以局限性白发较常见，多见于前头发际部。后天性白发有老年性白发和少年白发两类。具体原因大致可以分为以下四点：
1、少年白发发生于儿童及青少年，常有家族史，除白发增多外，不影响身体健康。
2、青春时期骤然发生的白发，有的与营养障碍有关，有的与长期精神紧张和阳光不足有关。
3、中医认为白头发是肾阴虚造成，肾功能衰弱导致身体代谢功能减慢，因此白头发的治疗应先补足肾阴，从根本上调治。
4、另外，一些皮肤病如白癜风等也会造成白头发。正常人一般是35岁开始生白头发，如果提早出现的话，就最好前去治疗。先天遗传造成的白头发难以医治，但后天原因生成的白头发经过治疗，情况是可以改善的。
二、白发变黑的方法有那些
1、中药治疗
传统中医认为头发的生长源于气血的濡养。气血旺，则头发生长正常。气血衰，则不能上荣头部而致头发变白。总结归纳出的病因，无外乎三大方面：血热偏盛、情志烦劳、精虚血弱。因此针对研发出用人参、当归、何首乌、巴戟天、肉苁蓉、天麻、菟丝子、黑芝麻等多味名贵中药材配制煎药的洗发药水，借助皮肤的渗透作用进入体内，起到通利关窍、益血乌发、养颜滑肌、促进新陈代谢、调节气血及脏腑的功效。
2、花粉治疗
花粉中含有大量抗氧化成份，如维生素E、胡萝卜素及微量元素硒等，它们均可抑制体内脂质和蛋白质过氧化反应速度，从而具有延缓衰老预防长白头发的作用。
3、民间食疗偏方
（1）桑椹生发膏：桑椹200g，何首乌150g，熟地黄300g，蜂蜜适量，将桑椹、何首乌、熟地加水煎3次，取汁浓缩，加蜂蜜后熬成膏。
（2）枸杞烧海参：海参300g，枸杞子15g，桑椹10g。先将海参切条，热油加调料翻炒，汤沸后小火煨烤，至热时加入蒸熟的枸杞子、桑椹，淀粉勾汁即可。
（3）红枣杞子煲鸡蛋：红枣10个，枸杞子30g，鸡蛋2个，加水同煎，蛋熟后去壳再煮数分钟，吃蛋饮汤。
（4）猪肾核桃汤：猪肾1对，杜仲30g，沙苑蒺藜15g，核桃肉30g，将以上三药和猪肾加适量水，在旺火上煮30分钟后，改文火炖至猪肾熟烂。食猪肾及核桃肉，饮汤。每日1剂，连服8日。治疗肾阴虚所致的白发，出现头昏健忘，腰膝酸软，耳鸣耳聋，五心烦热，失眠多梦，舌苔少，脉细数者。
（5）黑豆雪梨汤：黑豆30g，雪梨2个。将梨切片，加适量水与黑豆一起放锅内旺火煮开后，改微火炖至烂熟。吃梨喝汤。每日2次，连用20日。治疗肺阴亏损所致的毛发柔弱，色白，倦怠乏力易感冒者。
（6）按摩涌泉。涌泉代表肾经，它位于脚底中央洼处（将脚趾用力向内弯曲时产生洼槽，然后用指压，感到会痛之处即是），按摩时双脚每15次为一个疗程，每天做2个疗程.这种指压法治疗白发并非立即见效，必须坚持练习。
结语：以上就是小编为大家总结介绍的，关于为什么会长白头发 白发变黑的方法有那些的资料。希望大家阅读后对为什么会长白头发有一定的了解，再结合自己的实际情况，合理选取小编推荐的几个方法，有效的预防治疗白头发的过早出现。
随着社会的快速发作，人们所受到的各种压力也越来越大，很多人都开始过早的出现长白头发的现象。十分影响他们的心情，从而也会间接或者直接的干扰着生活与工作。为了很好的帮助到大家认识长白头发的原因及白发变黑发的方法，小编特意搜集整理出一些相关资料分享给大家，希望对大伙有所帮助。
一、为什么会长白头发
白发指头发全部或部分变白，可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史，以局限性白发较常见，多见于前头发际部。后天性白发有老年性白发和少年白发两类。具体原因大致可以分为以下四点：
1、少年白发发生于儿童及青少年，常有家族史，除白发增多外，不影响身体健康。
2、青春时期骤然发生的白发，有的与营养障碍有关，有的与长期精神紧张和阳光不足有关。
3、中医认为白头发是肾阴虚造成，肾功能衰弱导致身体代谢功能减慢，因此白头发的治疗应先补足肾阴，从根本上调治。
4、另外，一些皮肤病如白癜风等也会造成白头发。正常人一般是35岁开始生白头发，如果提早出现的话，就最好前去治疗。先天遗传造成的白头发难以医治，但后天原因生成的白头发经过治疗，情况是可以改善的。
二、白发变黑的方法有那些
1、中药治疗
传统中医认为头发的生长源于气血的濡养。气血旺，则头发生长正常。气血衰，则不能上荣头部而致头发变白。总结归纳出的病因，无外乎三大方面：血热偏盛、情志烦劳、精虚血弱。因此针对研发出用人参、当归、何首乌、巴戟天、肉苁蓉、天麻、菟丝子、黑芝麻等多味名贵中药材配制煎药的洗发药水，借助皮肤的渗透作用进入体内，起到通利关窍、益血乌发、养颜滑肌、促进新陈代谢、调节气血及脏腑的功效。
2、花粉治疗
花粉中含有大量抗氧化成份，如维生素E、胡萝卜素及微量元素硒等，它们均可抑制体内脂质和蛋白质过氧化反应速度，从而具有延缓衰老预防长白头发的作用。
3、民间食疗偏方
（1）桑椹生发膏：桑椹200g，何首乌150g，熟地黄300g，蜂蜜适量，将桑椹、何首乌、熟地加水煎3次，取汁浓缩，加蜂蜜后熬成膏。
（2）枸杞烧海参：海参300g，枸杞子15g，桑椹10g。先将海参切条，热油加调料翻炒，汤沸后小火煨烤，至热时加入蒸熟的枸杞子、桑椹，淀粉勾汁即可。
（3）红枣杞子煲鸡蛋：红枣10个，枸杞子30g，鸡蛋2个，加水同煎，蛋熟后去壳再煮数分钟，吃蛋饮汤。
（4）猪肾核桃汤：猪肾1对，杜仲30g，沙苑蒺藜15g，核桃肉30g，将以上三药和猪肾加适量水，在旺火上煮30分钟后，改文火炖至猪肾熟烂。食猪肾及核桃肉，饮汤。每日1剂，连服8日。治疗肾阴虚所致的白发，出现头昏健忘，腰膝酸软，耳鸣耳聋，五心烦热，失眠多梦，舌苔少，脉细数者。
（5）黑豆雪梨汤：黑豆30g，雪梨2个。将梨切片，加适量水与黑豆一起放锅内旺火煮开后，改微火炖至烂熟。吃梨喝汤。每日2次，连用20日。治疗肺阴亏损所致的毛发柔弱，色白，倦怠乏力易感冒者。
（6）按摩涌泉。涌泉代表肾经，它位于脚底中央洼处（将脚趾用力向内弯曲时产生洼槽，然后用指压，感到会痛之处即是），按摩时双脚每15次为一个疗程，每天做2个疗程.这种指压法治疗白发并非立即见效，必须坚持练习。
结语：以上就是小编为大家总结介绍的，关于为什么会长白头发 白发变黑的方法有那些的资料。希望大家阅读后对为什么会长白头发有一定的了解，再结合自己的实际情况，合理选取小编推荐的几个方法，有效的预防治疗白头发的过早出现。
