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鸡蛋花是我国人民常用的一种食用鸡蛋的方式,其实很简单,就是磕上两个生鸡蛋在碗里,然后加上滚烫的热水,有的人还喜欢加点红糖或者是冰糖,鸡蛋花在我国有很高的流传度,但是很多孕妇朋友在好奇,孕妇能喝鸡蛋花吗?下面小编专门采访了有关专家,具体回答一下这个问题。
孕妇可以喝鸡蛋花
老人家常说,鸡蛋花虽然好喝,但是容易导致体内干燥上火,孕妇这种特殊人群体内水分消耗量本来就大,更不能喝鸡蛋花。但是专家的建议是孕妇可以适量的喝鸡蛋花,但是孕妇喝鸡蛋花的同时不要放红糖,因为红糖对于孕妇来说是禁忌食品,容易引起胎儿不利。
孕妇不要多喝鸡蛋花
冲鸡蛋花的原理就是用滚烫的沸水把鸡蛋打碎,然后煮熟,但是如果不是滚烫的沸水很容易吃夹生的鸡蛋,所以为了安全起见,孕妇还是少喝鸡蛋花为好,如果一旦用了没有滚烫沸腾的开水就会感染弓形虫病,也会对体内胎儿造成不利影响。
孕妇能喝多少鸡蛋花
孕妇虽然能喝鸡蛋花,但是什么东西都要有个度,鸡蛋花这种虽然有营养,但是有活血散淤的作用,所以还应该少吃,一般两天喝一碗就够了。
鸡蛋花主要指的就是用开水冲鸡蛋这种食用方法,现在医生对于开水冲鸡蛋这种食用方法既不赞成也不反对,其实对于鸡蛋来说,最健康最有营养的方法就是煮熟后食用,但是鸡蛋每天不能吃超过两颗,再多的就吸收不了了,孕妇可以适量加大吃鸡蛋的数量,但是也不宜太多。
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