婉明 猴头菇丁香沙棘茶
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我们大家通过查阅资料和学习肯定能够知道丁香的作用有很多种，但是要让它调理肠胃和杀菌镇静的作用发挥好的话，我们大家还是要注意丁香的食用方法。一般我们可以把它直接和其他中药煎煮着吃，或者把它加入到一些食物的添加剂中，一般作为一种添加剂，丁香反而能发挥更大的作用。这篇文章就让我们具体来看一下。
1. 内服和外用
作为一种中药，丁香的食用方法中最常规的还是内服和外用。内服是把它和其他中药一起煎煮成汤药喝，一般吃一个星期就可以看到效果。后者我们一般可以把它的有效成分提取出来，然后加入到一些杀菌的外用药膏中，效果也是不错的。其实外用方法也可以算作一种食用方法，只是它是被我们的皮肤“食用”而已。
2. 作为食品添加剂
丁香的食用方法中还包括可以把它的有效成分提取出来，然后加入到一些食物中去，不仅可以增加食物的风味，还可以让食物有很好的保健功效。而且如果是有口臭的患者，那么我们可以把丁香做成丁香油，然后含在嘴里面，相信效果都是不错的。妇女吃一些加入丁香成分的食物还有治疗痛经的作用。
丁香的食用方法应该来说是比较灵活的。不仅可以治病，更加可以用来保健。如果你觉得这些食用方法太过复杂的话，可以把丁香直接泡茶喝。不要和其他花放在一起泡茶喝，单独冲泡就可以了。冲泡的过程中我们大家一定要用开水进行，这样的话效果会更加好的。
