补充钙的方法有许多，有的人可以从食物中获取足够的钙元素，有的人需要特别的使用一些补钙的产品，液体钙和固体钙不仅仅在物理性状上有一些差异，吸收上也会存在一些不同用法，与用量上也有不一样的要求，那么液体钙怎么吃?
一、液体钙怎么吃
液体钙是一种比较容易吸收的产品，使用方法是直接口服，当然不同品牌的产品在用法和用量上会有一些差异，具体的配方也会有一些不同，大家可以根据自己的实际情况来选择购买和使用。好健康维生素d液体钙是一个比较不错的商品，其中的主要成分包括了维生素b3和碳酸钙，目前的使用方法是口服每天需要使用两次，每次需要使用两粒，每一瓶可以使用37天，该产品的保质期是730天。其次需要注意高钙血症和高尿钙症患者不可以使用这个产品，否则可能会加重患者的症状。
汤臣倍健液体钙也是大家所比较熟悉的一个产品，其中的主要成分是钙元素和维生素d不适合三岁以下的儿童使用，使用方法是口服每天需要使用两次，每次只需要使用一粒，每瓶可以使用的时间是50天，正确保存的最长有效期是730天。
二、液体钙哪里有卖
不同品牌的液体钙适合不同的人群使用，其中添加的成分和配方会有一些变化，但是都属于一种保健品或者属于膳食补充剂，因此在大多数的药房或者医院中有销售。目前市面上也出现了各种各样的健康商城，健康商城主要是销售各种各样的保健品和膳食补充剂，所以有需要使用液体钙的朋友也能够通过这些地方买到。要注意在不同的地方购买的同一个液体钙产品，在价格上肯定会存在一些差异性，所以可以货比三家。
补钙就应该要选择正确的方式补钙，就应该要选择靠谱的方法，每一个人都应该要根据自己的实际情况来选择补钙的方案，液体钙就是其中的一个方向，大家可以选择一些大品牌的产品，吸收的效果非常的不错，补钙的效果也很不错。
