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核桃的营养价值是非常高的，500克的核桃仁相当于2500克鸡蛋或是4759克牛奶的营养价值，特别是对大脑神经细胞的钙，铁和维生素B1,B2等成分含量比较高，无论是生吃，煲汤还是煮粥都是不错的选择，但是有人提问了，核桃青皮有毒吗？
1.核桃青皮有毒吗
对于青皮核桃是否有毒，大家真是众说纷纭，经过多方的了解，首先可以确定的是核桃仁肯定是无毒的，大家可以放心的食用，其实青皮核桃对人体也是无害的，大家之所以说青皮核桃有毒，是因为青皮核桃中含有一种单宁的物质，人食用后会有苦涩麻木的感觉，但是对人体影响不大，食用后多饮用些水即可缓解，还有一点值得大家注意的是，在去皮的时候一定要注意不要让青皮核桃的汁液溅到眼睛中，以免引起眼部不适。
2.青皮核桃的作用
青皮核桃对人体也是有很多种好处的，首先青皮核桃具有止痛化瘀的作用，可以有效的缓解治疗皮肤疼痛瘙痒等不适，而且青皮核桃中含有的维生素跟矿物质，还可以软化血管，很多治疗血管疾病的药物中都有青皮核桃这一中药材，特别对中老年的高血压跟高血脂有明显的抑制预防作用，除此之外，青皮核桃对于抗肿瘤，治疗白发脱发，缓解胃病等都有不错的功效。
3.青皮核桃的食用方法
生吃：新鲜的青皮核桃果肉是非常饱满，去除核桃仁上面的黄色外皮吃白仁不但味道香甜可口，而且营养价值也是非常高的。
煲汤：青皮核桃可是煲汤中必不可以的一种食材，无论是搭配老母鸡，乌鸡，鸽子，老鸭，还是海鲜都是非常入味的，熬出的汤汁，不仅味道鲜美，还可以补充人体所需的多种营养物质，适合孕妇，老人，病患等。
榨汁：取适量的核桃果肉，可以搭配黄豆，绿豆，红豆等粗粮，加入适量的纯净水跟糖精，倒入榨汁机中搅拌，每日坚持饮用一杯，远离胃病，保持身体健康。
青皮核桃不仅营养高，而且热量也低，味道甘甜脆美，营养健康，含有非常丰富磷，钙，维生素，铁，氨基酸等营养物质，适合孕妇儿童等广大人群食用，是一款家庭必备的营养食物，期营养价值值得大家购买。
核桃大家并不陌生，但是说到纸皮核桃或许很多人就会有疑问了。什么是纸皮核桃?它和一般的核桃有什么区别?纸皮核桃吃了以后又对人有些什么样的好处或者是坏处?相信带有这些疑问的人很多，今天小编就总结了几点关于纸皮核桃的功效以及区别，希望能够帮助大家解决疑惑。
2016-10-19
青皮核桃是属于非常多见的坚果，果仁可以直接吃，也能够用来榨油，其实青皮核桃还可以入药，所以应用范围是非常广泛的。青皮核桃批发价格是多少呢，下面我们就来详细介绍下，希望对于朋友们会有一些帮助。
2016-10-27
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2016-12-03
有一些朋友们在吃核桃的时候会发现核桃仁外面会有一层薄薄的皮，这层薄薄的皮可以称为是分心木，核桃内皮也是有非常多的药用功效的，用处也是非常大，下面我们就来详细介绍一下核桃内皮的价值。
2016-12-18
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2017-01-06
核桃很多人都吃过，但是大多数人，以及小编在内，都只是吃核桃仁，核桃的皮一般都是丢掉，但其实核桃皮有很多用处，对我们人体也有很多好处，核桃皮可以用来泡水喝，那你们知道核桃皮泡水喝有哪些功效吗？让小编来给大家介绍一下吧。
2019-10-30
大家可能不知道核桃本身知识植物的核，实际上它的外边是有一层核桃青皮的。但是大多数的人都是直接把核桃青皮扔掉了，并没有想过核桃青皮其实也有一定的药用价值，那么究竟核桃青皮都有什么样的作用呢？今天我们就一起从中医学的领域来分析一下核桃青皮都有什么样的功效。
2019-10-30
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2019-10-30
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2019-10-30
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2019-10-30
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