红心火龙果和白心火龙果的区别是什么

红色的火龙果我们大家一定都吃过，但并没有白色的那么常见，但是红色火龙果的功效可是相当齐全的，要远远高于一般的白色火龙果，对身体有很大好处，而且老少咸宜。

2016-05-10

我国南方地处热带，亚热带地区，盛产火龙果，火龙果外表像一个红色的火球，里面白色的果肉夹着黑色的芝麻样的籽，吃起来十分香甜可口，炎炎夏日，吃一点火龙果，非常美味解渴。但是火龙果是热带水果，很多人担心吃多了会上火。这是真的吗？夏天吃火龙果上火吗？

2016-05-10

我们平时都喜欢吃一些水果，因为水果可以补充我们身体缺少的一些维生素。也有很多的女性朋友在减肥的时候吃一些水果，因为水果的热量特别少，所以它是可以减肥得。火龙果我们应该都吃过，它不仅有很多好处，而且特别甜特别可口，那么火龙果的热量是多少呢？

2016-05-12

火龙果是是热带水果，它的外在形象就是火红的，因此得名为火龙果。它的营养价值也是很高的，而且味道甘甜可口，深受人们的喜爱。但是不管是什么东西都是有两面性的，火龙果也是不例外的，食用火龙果既有好处，当然了也是有坏处的。

2016-05-26

火龙果能加热吃吗，火龙果可以加热吃。火龙果除了糖分外，最有价值的就是花青素和维生素C,如果一定要加热的话，温度最好不要超过70度，否则花青素会有较多损失，而且最好不要用水加热，这样维生素C会大量损失。

2016-07-26

火龙果(拉丁文名：Hylocereus undulatus Britt)，又称红龙果、龙珠果、仙蜜果、玉龙果。仙人掌科、量天尺属植物。果实 呈椭圆形，直径10-12厘米，外观为红色或黄色，有绿色圆角三角形的叶状体，白色、红色或黄色果肉，具有黑色种子的水果。火龙果营养丰富、功能独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素，丰富的维生素和水溶性膳食纤维。火龙果属于凉性水果，在自然状态下，果实于夏秋成熟，味甜，多汁。

2016-09-03

火龙果又称红龙果、龙珠果、仙蜜果、玉龙果。仙人掌科、量天尺属植物。果实呈椭圆形，直径10-12厘米，外观为红色或黄色，有绿色圆角三角形的叶状体，白色、红色或黄色果肉，具有黑色种子的水果。火龙果营养丰富、功能独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素，丰富的维生素和水溶性膳食纤维。火龙果属于凉性水果，在自然状态下，果实于夏秋成熟，味甜，多汁。

2016-09-25

很多人都想知道火龙果是减肥水果吗?火龙果确实是一种可以减肥的水果，而且它的营养价值也比较高，富含大量的蛋白质膳食，纤维素及微量元素，肥胖的人们可以适度的吃。我们来简单的盘点一下火龙果的减肥功效都有哪些?希望可以给大家带来一些帮助。火龙果

2016-10-02

火龙果在市面上看多的多是白心的，也叫“玉龙果”，红心火龙果比较少见，那么红心火龙果有什么营养价值呢?让我们来了解一下。夏季水果纷纷上市，甜美味的火龙果让不少女士都垂涎三尺，吃火龙果的好处有许多，红心火龙果的营养价值在于不仅可以排毒解毒，而且还因为火龙果丰富的抗氧化剂——花青素，被MM们称为减龄水果。常吃火龙果的好处多多，让你整个夏天水嫩嫩。

2016-10-08

火龙果具有很高的营养价值，富含蛋白质、膳食纤维、维生素B2、维生素B3、维生素C、铁、磷、钙、镁、钾等;还富含大量果肉纤维，有丰富的胡萝卜素，维他命B1、B2、B3、B12、C等。果核内(黑色芝麻之种子)更含有丰富的钙、磷、铁等矿物质及各种酶、白蛋白、纤维质及高浓度天然色素花青素(尤以红肉为最)，常吃对身体颇有好处。为了让火龙果的营养被身体很好的吸收，发挥它最大的营养价值。

2016-10-26