铅中毒对儿童的健康具有非常大的危害,为了保障儿童健康成长,社会对儿童铅中毒的防治工作非常重视。那么,在日常生活中,应该怎么做,才能有效预防儿童铅中毒呢?
1、勤洗手
儿童应该养成勤洗手的好习惯。特别是在进食之前一定要注意洗手。因为环境中的铅物质可能在儿童玩耍的时候吸附在手上,如果儿童在进食之前不洗手,手上的铅物质很可能随同食物一起被塞进嘴里。日积月累,体内的铅含量就会增加,危害到儿童健康。
2、勤修指甲
指甲是很容易隐藏铅物质的,如果儿童的指甲太长,铅物质的存储量就会越多,就越可能吸入到体内,所以,要预防儿童铅中毒,需要定期对儿童的指甲进行修剪。
3、玩具的卫生
儿童的玩具上容易积累铅物质,所以需要对其定期进行清洗。另外,父母应该教育儿童,不玩有赃物的玩具,不将玩具随意放进嘴里,玩玩具后必须洗手,以免将玩具上的铅物质通过手吸入到体内。
4、抵制垃圾食品
一些不健康的垃圾食品中,铅的含量也很高,应该在日常的儿童饮食中引起注意。如:爆米花、皮蛋、油炸食品等等。父母应该教育儿童,少吃尽量不吃这些垃圾食品,儿童自觉抵制垃圾食品,才能更有效地预防铅物质的吸入。
5、儿童餐具的选用需注意
市场上关于儿童的餐具,颜色各异,图案多样,但是大多的带有彩绘的餐具上都含有铅,所以父母为孩子挑选餐具时,需特别注意,尽量避开这些有彩色图案的餐具,以免增加儿童体内的铅负荷。
儿童铅中毒的防治需要从生活中的方方面面做起,只有在根源上切断铅进入儿童体内的通道,才能更好地保障儿童的健康。