对于怀孕的妈妈来说妊娠纹就是宝宝送给自己的第一份礼物,一般在怀孕的四五个月的时候就会出现,而且大多数的妈妈都会长妊娠纹,有的长在肚子上有的长在大腿上,还有的长得屁股上等等,妊娠纹确实影响美观,那去除妊娠纹小偏方有哪些呢,现在就为你呈现。
1、橄榄油
在怀孕四个月的时候每天用十毫升左右的橄榄油擦肚皮以及腰部,其他地方可以适当的擦,主要是肚皮以及腰部,由于孕妇的特殊,我们在选择橄榄油的时候最好选择纯天然的,远离含有化学成分的。
2、按摩
去除妊娠纹最好的方式就是做好预防,每天对皮肤进行按摩,每次按摩至少十分钟,按摩的时候可以配合橄榄油这样皮肤会更有光泽也不会感觉很油腻,按摩可以增加皮肤的弹性,舒缓膨胀的不适。
3、增加皮肤弹性
避免妊娠纹日常就要做好保养,孕前要注意锻炼身体,经常做按摩,可以坚持用冷水擦浴,注意营养,多吃富含蛋白质以及维生素的食物,这样可以增加皮肤的弹性,避免妊娠纹的出现。
4、妊娠霜
去除妊娠纹可以用妊娠霜,在选择妊娠霜的时候最好选择那种安全温和的,妊娠霜无论是产前还是哺乳期都能使用,但是选择的时候要注意成分,是不是有致畸胎的危险不要只顾去除妊娠纹不注重胎儿健康。
5、孕后保养
孕妇在生产之后多吃一下富含维生素C的食物,像一些草莓、蔬菜等等,还有富含维生素B6的牛奶制品等等,保证充足的睡眠,再加上适当的锻炼,救护减少妊娠纹的出现。
6、医学美容淡化
现在医学越来越先进,去除妊娠纹我们可以用医学美容的方法去淡化,在妊娠纹出现的早期呈现紫红色的时候我们用脉冲光或染料雷射照射,这样就可以消退紫红纹路,让其看起来不明显。
7、美容院皮肤护理
现在很多美容院都有去除妊娠纹的额服务,有的是用磁场祛肚纹治疗仪或疗效产品来去除色素及纹路的。
8、跑步去妊娠纹
跑步可以锻炼我们的臀部以及我们的大腿,这样可以把一些脂肪转化为肌肉,这样就会淡化臀部以及大腿的妊娠纹,可以去健身房的跑步机上锻炼,也可以在户外慢跑。
9、臀部紧实收缩法
我们仰面平躺在地板上面,然后把腿部弯曲,双手平放在身体的两边,尽可能的抬起臀部收紧肌肉,维持三秒然后放下,重复动作十几次,可以减轻妊娠纹。
以上就是为您介绍的去除妊娠纹小偏方的全部内容,去除妊娠纹要从产前就做好预防工作,做好预防工作产后就不会留下妊娠纹,以上小偏方希望对您有帮助。