很多心理疾病的出现都和外界因素有着直接的联系，关于女性生完宝宝之后出现情绪低落的情况并不少见，但男性朋友也会有这样的问题，正常吗?男人产后抑郁症的原因有哪些呢?其实很多男性朋友也会在拥有属于自己孩子之后，出现不同程度的抑郁症。
一、妻子的冷落
女性经历了十个月的辛苦孕育，经历了疼痛的生产过程，终于拥有了属于自己的孩子，有了和爱人的血脉延续，就会把所有的时间和精力放在孩子身上，从而忽略了自己的老公。不少男性朋友在看到一家人过于关注自己的孩子，妻子也不再对自己嘘寒问暖，甚至出现性冷淡的时候，就会很容易引发心理疾病，形成常见的抑郁症。
二、休息时间不足
很少有女性单独回婆家生育孩子，代沟和婆媳之间的矛盾永远是无法解决的事情，所以照顾孕妇、产妇、孩子的事情就会分担一部分在男性朋友身上。很多男性朋友在月子期间需要照顾孩子、和妻子，出了月子还需要承受工作的压力，此时就会很容易造成休息时间的不足，容易出现心烦意乱等负面情绪，长期下去就容易出现产后抑郁症。
三、心理准备没做好
很多人都是“先上车、后买票”，让女友有了孩子的时候，就会选择匆匆忙忙的结婚。或许在对方怀孕的时候，男性朋友还没有多大的感觉，等到孩子出生以后就会压力倍增，出现焦虑的情绪。男性的心理年龄比生理年龄要小许多，在照顾孩子上面的手足无措，宝宝的哭闹声，来自经济的压力，都会让男性朋友出现抑郁的可能。
找到了男性在妻子生完宝宝之后出现抑郁症的根本原因之后，家人就应该结合实际的情况来进行排解和安抚。要知道一个家庭的幸福和每个人的情绪和健康都有着直接的联系，抑郁症的男性伤不起，直接会降低家庭的幸福指数。
