许多第一次怀孕的女性对10个月孕期的一举一动过于紧张，例如孕妇是否可以玩手机，孕妇是否可以看电视等等，都成为了众多孕妇关注的要点。其实现在有很多育儿的书籍和公众号，关于这部分内容讲解的十分清晰，例如崔玉涛老师，例如张思莱老师等等，大家可以重点关注。下面以孕妇是否可看电视为例，跟大家做一下解读。
第一、孕妇可以看电视
在怀孕期间，女性的情绪起伏会比较大，甚至容易产生莫名其妙发怒的情况，这时候除了要多跟人沟通发泄之外，适当看一些电视剧也是不错的选择，特别是喜剧类的电视，对情绪会有不错的释放效果。
第二、不推荐长期看电视
虽然胎儿在3个月的时候就有听觉，可以适当进行胎教，但是如果长时间维持一个姿势不动看电视，胎儿在孕妇肚子中的感受并不会好，一定要注意多走动。而且在看2个小时之后最好能够转换一下环境休息一下，否则很容易造成眼部疲劳等问题。根据调查结果显示，每天看3个小时以上电视节目的孕妇，出现食欲减退的可能性比其他孕妇高出许多。
第三、看电视是否有辐射
其实根据调查结果显示，电视、手机等辐射的强度甚至都没有使用一次电吹风来得强，而所谓经常对着手机经常对着电脑容易造成胎儿畸形等言论根本就是无稽之谈，大家不用太过忧心。
第四、节目挑选很重要
推荐可以重点选择一些轻音乐节目，能够让孕妇的不稳定情绪得到平复。要知道，虽然没有专业的研究数据显示出这一结果，但是不少临床经验丰富的医学专家都表示，女性在孕期维持好心情，对胎儿健康发育十分关键。
以上就是专家分享的关于女性孕期是否可以看电视这个问题的全部解释。其实看电视跟看手机看电脑等的要求和讲究是差不多的，大家也可以直接将此文转换到后两者身上，也是适用的。
