淳滋堂 莓茶（藤茶）
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在中国，居民就一直存在喝茶的习惯，并且不同的茶叶具有不同的功效和作用，很多人都习惯性的喝藤茶，因为喝藤茶的功效有护肝降脂，杀菌消炎，还有延缓衰老，一般在正常饮用的情况下并没有副作用，但是对于一些体质虚寒或者脾胃虚寒的人群来说，可能会引起腹痛腹泻的症状。
一、藤茶的功效
1、保肝护肝：主要是因为藤茶中含有丰富的二氢杨梅素。这种特殊的成分具有保肝护肝的作用，可以起到预防脂肪肝的功效，并且能够帮助人们改善酒精对肝脏造成的损伤，对于经常应酬或喝酒的人群来说，有着良好的功效。
2、降低血脂：藤茶在降低血脂上面的效果也是比较突出的，也主要是依赖其中的特殊成分二氢杨梅素，它能够产生抗自由基的作用，也具有抗氧化的功效，可以抑制身体内血栓的形成，对降低人体血脂有着独特的功效和作用，尤其是对于一些肥胖人群或者三高人群而言，有着比较好的调理功效。
3、消炎杀菌：经常喝藤茶可以起到消炎杀菌的功效主要是针对于金黄色葡萄，球菌大肠杆菌，痢疾杆菌以及表皮，葡萄，球菌等有着比较明显的抑制作用，因此可以减少这些有害细菌对身体健康造成的影响。
4、延缓衰老：经常喝藤茶还有另外一个比较显著的功效，就是具有延缓衰老和抗衰老的功效，因为里面含有黄酮类化合物，可以有效的去清除细胞产生的自由基。其次维生素E的含量也是比较高的，可以起到保护细胞的作用，从而实现延缓衰老的功效和作用。
二、藤茶的副作用
藤茶是属于一种良性饮品，适合大多数人群使用，但是如果你存在体质虚寒或者脾胃虚寒的情况，也有可能是存在了大便不成形的问题，那么就不符合饮用的条件。如果这类人群喝了糖茶过后可能容易导致腹痛和腹泻的问题发生，并且也并不适合孕妇使用。过量饮用藤茶有可能会增加胃肠道的负担，容易引起消化不良或者胃痛的情况，也并不推荐胃肠道功能不适的人群使用，否则有可能会增加相关症状。
综上所述，相信大家也能够对于“藤茶的功效与副作用”相关的信息有部分了解。饮茶具有调理身体的功效和作用，但是也需要长期坚持才能看到效果，当然也应该同时保持良好的作息习惯与运动习惯，才能尽量摆脱亚健康的状态。
