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教你几招延长时间 男人延时的三大技巧

男性房事时间不够长,会因为这个原因而让自己变得不自信,甚至可能会因为这个原因而导致自己因此成为另一半看不起的对象,为了避免这样的情况出现,很多人都希望可以选择到合适的方法帮助自己延长时间。下面就教你几招延长时间,一起来看看这些方法分别是什么。

延时

教你几招延长时间

1、按压尿道

通过对尿道进行按压可以让同房的时间延长,如果在同房时候,身体的反应比较快,从而导致出现过热的状态,这种情况下可以尝试对男性生殖器下方进行按压,这样能够让尿道感受到压力,这样就能够让生殖器里面的血液得以减少,自然也就能够让自己想要射精的欲望得到及时控制。

2、多扎马步

如果本身的性能力比较弱,每一次同房的时间都不够长,这种情况就可以尝试扎马步,这种方法可以提升同房能力,也能够让房事时间延长,双腿肌肉的力度以及强度都会影响到人的性能力,如果小腿和大腿都能够非常有力,那同房的时间也就能够因此延长,而扎马步则能够让腿部肌肉强度以及力度得到改善,所以,这个方法延长同房时间的效果很不错。

3、做提肛运动

想要自己的房事时间能够延长,不妨根据情况坚持做提肛运动,这个运动能够让人大腿内侧和生殖器肌肉的强度得到提升,也能够让同房的时间延长,它的做法是每天做三组,每一组只需要做五十次即可,在做提肛运动时候,一定要确保缓慢、有序,同时要有力,无论是站着还是坐着都可以做。

以上就是教你几招延长时间的相关情况说明,如果想要让自己的房事能力得到提升,让自己可以享受到更长的同房时间,那不妨试试上述这三种方法效果如何,选择一种适合自己的方法来帮助自己,让自己的房事时间延长即可。


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