黄芪山楂丹参
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对于中老年人来说，黄芪、丹参、山楂一起泡水喝能够帮助有效的缓解三高、提高免疫力以及促进消化等，因此对于有三高现象的患者来说，平日里可以适当的泡一点，帮助更好的控制自己的血糖、血压以及血脂等。
黄芪丹参山楂泡水喝的功效
1、缓解三高
三高是中老年人存在的一种通病，尤其是现在的生活条件变好，大家的饮食习惯相对来说不是那么的好，因此三高的问题更是常见。这个时候建议服用黄芪、丹参、山楂泡水，它们能够改善心脏的供血、降低血液的粘稠度等，泡水喝的话能够预防心血管疾病，或者是帮助避免常见的三高现象带来的负面影响，加上药物的一起服用，作用会更加的明显。
2、提高免疫力
黄芪丹参山楂泡水还可以有效的提高免疫力，因为黄芪本身是具有很好的益气固表的好处的，让人体的免疫力得到有效的提升。而山楂里面的多种活性物质，又能够实现更好的抗氧化效果以及抗炎效果，丹参能够活血化瘀，让微循环得到一定的改善，进而让整个的机体的免疫力得到更好的提高。三种药材一起吃，能够让免疫力变得更好。
3、促进消化
消化不好也是中老年人常见的问题，比如说胃胀气或者是便秘等，这三者在促进消化的好处上也是比较明显的，因为山楂能够让胃酸的分泌以及胃肠的蠕动都得到一定的刺激，那么对于消化和排泄来说就有好处，可以让脾胃功能得到加强，让微循环得到促进等。
以上就是黄芪、丹参、山楂的好处，但是需要注意的就是一定是适量的吃，因为过量的话就会导致出现各种副作用，比如说口干、口渴等，还可能出现腹泻等不良问题。
