男人体质差怎么办 虾青素提升男人体质

　　男人体质差怎么办?虾青素提升男人体质。“男女有别”是句老话，在生活中，男子女人好像永久存在于地球的南北极，有不相同的兴趣、脾气，喜欢不相同风格的影片、不相同口味的食物。本来，男女不相同远不止于此。日前，新西兰“百科排行网”一项最新研讨指出，不论从健康状况、变老速度、最佳生育年纪，仍是对痛苦的感触等方面，男女之间都存在很大区别。这项研讨初次从科学视点证明了男女之间的不相同，关于将来的保健方向和办法，有极好的指导意义。以下咱们就请专家们别离支招，通知我们在健康上怎么应对。

　　一、女人六大体系更软弱

　　男女不只乳房和生殖体系有区别，大脑、心脏、肠胃、肌肤等许多器官都不相同。美国哥伦比亚大学“性别区别”项目负责人玛丽安·莱卡托博士指出，在许多疾病上，男女的体现都不相同。

　　免疫体系疾病。女人的免疫体系大起大落，她们虽然比男子更长命，却更简单患上红斑狼疮、类风湿关节炎和多发性硬皮病等疑问病症。

　　心脏体系疾病。女人首次患心脏病的年纪要比男子晚10年，可一旦患上，特别是心血管性心脏病，往往是致命的。

　　运动体系疾病。女人的韧带天生就比男子软弱得多，伤后也更难康复。研讨显示，韧带在例假期间及例假结束后一周最为软弱。北京体育大学运动医学系教授陆一帆主张，女人此刻应少做踢毽子等需求反响快、准确性高的运动，以及跳舞、打球等需摆布移动的运动，还要尽量避免提重物。

　　神经体系疾病。女人更简单患抑郁症。进入更年期后，女人患发呆的也许比同龄男性更大。因而，停经后的女人，不妨采取口服雌激素等激素替代疗法，并常喝豆浆、吃豆制品，补偿雌激素的缺乏。

　　消化体系疾病。男女唾液中的化学成分不相同，即便吃相同食物，女人要花更多时刻去消化，患缓慢便秘的也许是男子的3倍，患肠道疾病的也许是男子2倍。因而，女人晚饭最佳挑选米粥、面条等易消化食物，并把晚饭时刻提早半小时至1个小时。

　　骨骼体系疾病。女人比男性晚年更简单发生骨骼严重萎缩。所以，女人应把补钙作为一生的养分功课，平常多吃奶、鸡蛋、豆制品等高钙食物，上午10时至11时多晒太阳，常做跳绳、跑步等承重运动，影响骨质代谢，达到补钙成效。

　　患病后，女人吃的药比男子多，占整体用药量的2/3.药物对女人产生副作用的概率比男性高一倍。使用麻醉药时，女人醒来的时刻比男性平均早7分钟。

　　二、男子智商高，女人言语好

　　男性大脑比女人大脑重100克、多出4%的脑细胞，所以他们的平均智商比女人高3-4分。但女人的脑神经更为稠密，在言语上更胜一筹，口吃的男子比女人多。男女的回忆也大不相同，女人长于记细节，男子长于记全局。记路时，女人通常会根据地标性修建来断定位置。而男性更拿手凭公里数回忆。

　　三、男子是真实的“全神贯注”

　　女人比男子爱看小说，会跟着主人公一同哭一同笑。英国心理学家西蒙·伯龙·科恩表明，女人具有“情感染”大脑，男性具有“机械化”大脑。这就注定女人常常设身处地感触别人的境况，而男性体现就对比冷漠，不太能理解人。女人能一心多用，男子只能全神贯注。女人做事也不耽搁与人谈天，而男性与人对话时有必要集中精力。

　　四、缓慢痛苦，七成是女人

　　假如身边的女朋友因划伤手指而尖叫，千万别讪笑她娇气。由于女人每平方公分肌肤上有34个神经纤维，而男性只要17个。所以，女人比男性对痛苦更敏感，尤其简单患上偏头痛、颈部及肩部的缓慢病。约有70%的缓慢痛苦病人都是女人。

　　五、女人大脑变老快，男子皱纹长得晚

　　更年期后，女人大脑的变老比男性更为显着，随着年纪增加，会比男性更早进入发呆状况。除了简单谢顶外，男性遍及比女人变老得慢，尤其是肌肤，比女人长皱纹更晚。