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什么情况维生素e不能经常吃吗

女性朋友喜欢服用维生素e用来美容养颜,但是有些疾病服用维生素E反而会加重病情,什么情况维生素e不能经常吃吗,像有乳腺癌的朋友就非常不宜经常吃维生素e,因为维生素e可能会导致乳腺结节。

过量维生素E可能引发乳腺问题

虽然维生素E毒副作用非常小,但如果长期大量地服用,仍会损害人体健康。如每天服用维生素E300毫克以上,可使机体免疫功能下降;每日服用量在400毫克以上,会发生头痛,眩晕,恶心,唇炎,口角炎,视力模糊及月经过多或闭经等,又因血小板聚集,易引起血栓性静脉炎和肺栓塞;每日服用800毫克,连用3个星期以后,可使高血压、心绞痛、糖尿病的病情加重,甚至可导致乳腺癌;当剂量用到2000毫克以上的,会导致生殖能力障碍。停药以后,上述症状可逐渐消失。

针对如今女性乳腺疾病的频发,相关专家表示,与现代人的饮食习惯有很大的关系,很多吃的东西里面含有比较丰富的雌激素,这也是刺激乳腺疾病发生的最主要原因。据专家描述,“我在前两天门诊的时候遇见过一位患者,说自己在洗澡的时候摸到右侧乳房有个小硬块,说是自己一直以来都很注意,就是前段时间为了保养皮肤吃了几个月的维生素E等保健食品,不知道两者间是否有联系。候诊的其他几位患者听到后,马上表示自己或身边的人也曾发现过这样的情况。”难道长期服用维生素E等保健食品真的会导致乳腺疾病?

专家解释道,维生素E还有一个名称是“生育酚”,很容易转化为雌激素,诱使乳腺疾病发生。另外,像蛋白粉、蜂皇浆之类有美容养颜功效的保健食品,都容易导致乳腺结节,提醒女性朋友,尤其是已经有增生或是结节的人,最好少吃或是不吃。


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