你是否在因为晕船而没有心情欣赏海上的美景而困扰呢？不要在烦扰了，这篇文章为晕船的朋友提供几个解决晕船问题的妙招，帮你解决晕船带来的种种困扰，让你有更好的精神状态享受自己的乘船之旅。那么做些什么才能有效的防止晕船呢？下面是晕船朋友提供几种方法。
1、服用药物防晕船
上船之前提前服用防治晕船的药物，这是最基本、最常见的晕船防治方法，同时也是晕船者通常采用的预防晕船的方法。
2、要人随船动
如果你晕船，要注意在船上保持正确坐姿或站姿。当有起大风大风时身体跟随船摆动的方向而运动，最好不要逆着船行走的方向走动。总结起来即人随船动。
3、睡眠饮食要合理
晕船者在船上要时刻保持心情放松、愉悦，保证充足的睡眠和清淡的饮食，进而心情舒畅，这样可以晕船的几率降到最低。
4、按揉相关穴位
按揉内关可以防止晕船。反复按压或轻柔揉内关穴，可以降逆止吐。内关穴在前臂正中间位置，手腕横纹上方2寸的地方，在桡侧屈腕肌腱同掌长肌腱之间取穴。
5、空气清新很重要
最关键的是要保持空气清新、畅通，晕船者最好多位于甲板船头位置，并且保证四周的空气顺通这样最大程度减少了晕船因素的出现。
晕船的朋友看了这篇文章是不是有所收获呢？当你以船为交通工具或乘船旅行时不妨试一试上面总结的几种方法，这样你不仅解决了晕船的问题，而且能够以饱满愉悦的心情欣赏海上的美景。
