谯景 口臭三轻 固体饮料
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口臭有很多的原因,但口臭直接影响了一个人的形象以及这个人和其他人的交往,成为不少人的难言之隐。不妨参考几个小方法试试消除口臭。
有许多原因会导致口臭,口腔可能就是祸首。食物残渣经细菌分解后,附著在牙齿周围,会散发异味。睡觉时或抽烟后,口腔黏液分泌不足、变干,老废细胞容易堆积在舌头、牙龈和颊部,它们被细菌分解后,也会产生坏口气。食用洋葱、大蒜等有强烈气味的食物,也容易造成口臭。不过,口臭也可能是肺部疾病、糖尿病或肝衰竭等疾病警讯。
下列步骤有助改善或预防口臭:
1、吃完东西就刷牙:可在工作场所准备牙刷,每天至少刷两次牙,每次2~3分钟。
2、刷舌苔:轻轻刷洗舌头,移除老废细胞、细菌和食物残渣。使用软毛牙刷或舌苔清洗器,尽量将舌根部位清洁干净,因为细菌容易聚集在舌根部位。
3、每天使用牙线:牙线使用得当,有利于清除食物残渣和齿缝间的牙菌斑。
4、清洁假牙:如果配戴牙套、局部或全口假牙,每天至少要彻底清洗1次或依牙医师指示清洁牙具。
5、少吃气味强烈的食物:如洋葱、大蒜和辣椒等气味强烈食物,易停留在口腔里久久不散。
6、补充足够水分:为了保持口腔能够分泌足够黏液,应饮用充足的水,而非咖啡、汽水或酒精饮料。
7、嚼口香糖或薄荷叶:最好是无糖口香糖,或者吸吮糖果,刺激唾液分泌,能帮助清除食物残渣和细菌。如果有长期口干舌燥的问题,建议跟牙医师或医生讨论,开立人工唾液制剂或口腔用药,刺激唾液分泌量。
8、来片新鲜的洋芫荽(巴西里):嚼食洋芫荽能暂持掩盖住坏口气。
若试过上述办法仍无法使你有好口气,建议找医生或牙医师讨论。
口臭有很多的原因,但口臭直接影响了一个人的形象以及这个人和其他人的交往,成为不少人的难言之隐。不妨参考几个小方法试试消除口臭。
2016-08-26
口臭有很多的原因,但口臭直接影响了一个人的形象以及这个人和其他人的交往,成为不少人的难言之隐。不妨参考几个小方法试试消除口臭。
2016-10-20
口臭是我们生活中一种很常见的口腔疾病,它会给我们的生活和工作带来很大的困扰,为了避免口臭的发生我们生活中应该要怎么做呢,如果我们身体上火或是不注意口腔的清洁就可能会导致口臭,该病症对于我们的工作和生活都有一定的影响,那么有什么比较好的改善方法呢?下面为大家介绍改善口臭的几种实用方法,供大家了解。
2017-04-17
当出现了口腔问题或者是因为上火的话,就很容易引起口臭的出现。因为当口腔有疾病的时候,口腔内就会滋生很多的细菌,进而就会改变口腔内的卫生坏境,所以就出现了口臭。那么,怎么样才能够预防口臭的出现呢,下面就给大家详细的介绍下。
2017-04-17
有许多原因会导致口臭,口腔可能就是祸首。食物残渣经细菌分解后,附著在牙齿周围,会散发异味。睡觉时或抽烟后,口腔黏液分泌不足、变干,老废细胞容易堆积在舌头、牙龈和颊部,它们被细菌分解后,也会产生坏口气。食用洋葱、大蒜等有强烈气味的食物,也容易造成口臭。不过,口臭也可能是肺部疾病、糖尿病或肝衰竭等疾病警讯。
2017-04-24
口臭的发生,给患者的生活和工作有着非常直接的影响,不管家人、朋友、同事,都不愿与自己亲近,严重打击自信心,其实,改善和消除口臭并不是一件很困难的事情,下面我们就来介绍几种改善口臭的方法,您只要照做,就一定有帮助。
2017-04-25
患口臭的人不在少数,很多人知道自己口臭却不知道如何去除,今天就为大家介绍几个缓解口臭的方法。
2017-04-26
食物残渣经细菌分解后,附著在牙齿周围,会散发异味。睡觉时或抽烟后,口腔黏液分泌不足、变干,老废细胞容易堆积在舌头、牙龈和颊部,它们被细菌分解后,也会产生坏口气。食用洋葱、大蒜等有强烈气味的食物,也容易造成口臭。不过,口臭也可能是肺部疾病、糖 尿病或肝衰竭等疾病警讯。
2017-05-10
有许多原因会导致口臭,口腔可能就是祸首。食物残渣经细菌分解后,附著在牙齿周围,会散发异味。睡觉时或抽烟后,口腔黏液分泌不足、变干,老废细胞容易堆积在舌头、牙龈和颊部,它们被细菌分解后,也会产生坏口气。食用洋葱、大蒜等有强烈气味的食物,也容易造成口臭。不过,口臭也可能是肺部疾病、糖尿病或肝衰竭等疾病警讯。
2017-05-10
难闻的口腔气味通常见于那些不注意口腔卫生的人。臭味一般是由发酵腐烂的食物,以及细菌的代谢分解产物所产生,这就是刷牙和使用牙线的重要性所在。但是,一定要记住,不仅要刷牙,还需要刷舌头,这样才能尽可能的除去细菌。
2017-05-10