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人体代谢过程需要很多元素的共同辅助再能顺利完成，其中DHA和EPA更是不可或缺的物质之一，DHA可以帮助提高大脑神经信息的传送速度还可以延缓衰老，被称为“脑黄金”，EPA则是对降血压等方面有着神奇的功效，被称为“心血管的清道夫”，而这两种物质在深海鱼油中均能找到，所以说深海鱼油对于人体来说是一种非常有效的保健品，合理使用，对于人体来说帮助极大，换发除新的光彩。
1.深海鱼油服用方法
深海鱼油根据牌子的不同使用的量一般也是不同的，具体的情况我们可以参照说明书，也可以咨询医生后再服用。但是一般来说深海鱼油的服用时每日两次，每次一粒，在早上的时候服用深海鱼油最好选在8——10点这个时间段，这个时候人体的血压最高，服用后效果很好。
鱼油是老少皆宜的健康产品，但是不同品种的深海鱼油所侧重的效果也是不同的，对于孕妇、婴儿以及处于发育阶段的小学生，我们可以选用DHA含量更高的深海鱼油产品，而对于需要防治心脑血管方面的疾病的老年人则最好选用EPA含量更多的产品。
2.深海鱼油的功效
从前文我们知道深海鱼油的主要成分是DHA和EPA，所以深海鱼油的功效与这两者有着功效有关。
A、调节血脂，高血脂是引发多种疾病的主要原因，比如说高血压、心脏病等等，深海鱼油能够降低血脂，让身体保持健康，并且在预防心虚管等疾病方面也是效果显著。
B、清理血栓作用，可以防止中风。
C、具有免疫调节作用，对过敏性疾病、局限性肠炎和皮肤病患有特殊疗效。
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3.服用鱼油时的注意事项
服用深海鱼油需按照使用说明合理服用，这样对于身体来说才是最好的选择，不要因为鱼油效果好而多用，这样反而不利于身体，服用鱼油时可以搭配服用卵磷脂，两者的相辅相成可以效果达到最佳。
深海鱼油对于各个年龄层的人来说都是一种非常有效的保健品，坚持服用，一定可以让你的身体越来越健康，换发出新的光彩。
深海鱼油在保健品市场上营销得是非常热门的一种产品，它是现在人们最理想的一种保健品，它在益智上是非常好的，现在它还有保护视力的功效，是现代职场人和学生的一种最佳保健产品。
2015-07-18
美国深海鱼油一直都非常有名，比起国内的深海鱼油品牌，大家更信赖大品牌大厂家生产出来的雨衣。且美国深海鱼油大部分都是进口品牌，因此效果也是非常不错的。
2015-07-18
每个人的体质和营养需求不一样，所以一定要了解深海鱼油的注意事项，不要盲目的服用。平时喜欢服用深海鱼油的朋友，一定要清楚服用深海鱼油需要注意哪些，以免产生副作用。
2015-03-20
深海鱼油是指富含EPA(二十碳五稀酸)、DHA(二十二碳六稀酸)的鱼体内的油脂。
2014-12-30
深海鱼油服用的时候最好的不要过量，每日按量服用，这样才能确保效果。
2015-01-29
我们都知道深海鱼油是一款老年保健品，它的多种作用对老年朋友非常有效，深海鱼油中的DHA可以说对大脑的发育是非常重要的，我们已经的含有DHA的，就是深海鱼油了。那么儿童可以服用深海鱼油吗?
2014-11-01
深海鱼油是近几年被科学家们发现的一种不错的保健品，其主要成分是EPA和DHA，有着非常不错的调节血脂、清理血栓、预防脑溢血、预防中风等效果。也正因为深海鱼油的这些效果，所以深海鱼油深受中老年人的喜爱，对于中老年人的身体健康有着不错的收益。那么平时我们想要利用深海鱼油来进行保健的时候，怎么吃才能发挥出它的最大功效呢?
2016-09-01
很多的消费者，其实对于深海鱼油每天吃几粒非常的关注，其实我们在服用的过程中也有着不一样的方法，有一些人会将深海鱼油和卵磷脂搭配在一起，如此可以让深海鱼油的效果变得更加好。今天我们就为大家分析一下深海鱼油的作用到底有哪些。
2017-11-24
深海鱼油是一款很畅销的营养保健产品，它的主要成分是EPA和DHA，这两种物质不仅可以预防老年中风，对于提升脑力智力都有很不错的功效作用。深海鱼油适用于多种人群服用，尤其是老年人和发育期间的婴幼儿童都可以服用。那么深海鱼油的正确服用方法是什么？
2021-11-22
许多老年人也会服用深海鱼油来调理三高。深海鱼油的主要成分是DHA和EPA，这两种物质可以说是神经系统发育的重要元素，在舒张血管、清除血管壁胆固醇方面有神奇的功效作用。关于深海鱼油有什么具体的功效，接下来一起了解一下。
2022-02-11
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