紫一商城欢迎您!扫码关注公众号

怎么提高性生活质量 【揭晓】夫妻性生活质量秘诀

其实无论是双方都想做爱还是都不想做爱,只要双方的意见和情绪一致就没有问题。怀孕后,多数女性往往避免性生活,而此时的男性却不是这样。这是因为怀孕了的是妻子而丈夫身体却没有发生任何变化,自然他们的欲望也就没有变化。所以当丈夫想要做爱时,妻子最好不要断然拒绝,可根据自己的身体状况和他交流。

1、性生活多久一次才合适

要保持健康的性生活建议每星期一到两次即可,并且次数还需要看夫妻双方的身体条件,因为如果太过于的频繁的性生活对于身体也算是一种劳累,正确的性生活方式不仅仅会让双方感到愉快还能消除疲劳,而且性生活的次数会随着年龄不断的减少,一般二十左右正常一周不要超过三次,三十岁左右一周不要超过两次,四十岁一周一次即可,这样才是最健康正确的性生活。

2、如何提高夫妻性生活

提高性生活的质量需要夫妻双方的共同配合,平时的时候男方女方都要有体育锻炼,平时应该要早睡早起,并且可以买一些蛋白质来吃,而且性生活的时候夫妻双方可以营造浪漫的气氛往往做到这几点都能够很好的提升夫妻之间的性生活,还有切记夫妻在日常的时候不要吵架,两方不要斗气,吵架的时候双方的其中一方应该马上示好这样也可以在以后性生活当中减少尴尬。

3、性生活过度怎么调理

一般性生活过度主要是指男性,性生活过度的男性会出现精神萎缩,腰酸,尿多肾疼等原因,一般需要男性停止性生活来调理身体,患者可以饮食与药物来进行调理,平时患者可以吃一些黑豆黑芝麻来调理,然后服用六味地黄丸,在调理期间有必要的话还应该做点体育锻炼,严重的患者建议可以服用中药,一般性生活不要太过于频繁一周不要超过三次。

4、性生活过快怎么办

性生活过快一般可以从精神原因和身体原因两方面考虑,精神原因正常来说是因为患者工作压力过大,并且有失眠等原因所导致的,一般不会长期的出现,只有精神状态恢复好就自然的康复了,另外一方面则是身体原因,患者患有早泄阳痿等症状会出性生活过快,治疗可以到男科医院进行治疗,有些人也会选择中医进行调理,中医调理的治疗恢复程度相对西医会比较快。

5、性生活前吃什么

因为性生活也是比较消化人体热量的,所以一般在性生活前可以吃一些高热量的食物,一般如鸡蛋,巧克力,还有夫妻双方在性生活之前还可以小喝一杯啤酒,一般性生活都是在晚上,所以晚安的时候可以吃一些汉堡薯条等食物,这样在性生活的时候夫妻双方也不会感觉疲惫,而且性生活之前还可以做一些有氧运动,比如跑跑步之类的,这些都是有利于性生活的。


相关文章

吃什么提高性生活质量 这些食物让你变身猛男

蜂蜜中含有生殖腺内分泌素,具有明显的活跃性腺的生物活性。蜂王浆中的天门冬氨酸更是能促进发育、提高性功能、刺激生殖能力、增强机体能力、促进新陈代谢和造血功能、调节神经、抗老防衰,特别适合工作压力大的老公。并且,蜂蜜中的糖易被血液吸收,对精液的形成有益。

2017-03-14

如何提高性生活质量 盘点24种助性食物

核心提示:8月6号就是中国传统的情人节七夕,今天,小编就为大家介绍24种助性的天然食物,让你和她共度一个甜美的浪漫节日。 所谓食色性也,可借助以下食物来刺激你的欲念增进你的性生活。食品与你的生活竟然有如此密切相关的作用。你会发现食物的魅力不仅仅是满足了你的食欲,还令你的生活多姿多彩。

2017-03-15

性生活质量怎么提高 为你介绍几招

性生活是夫妻之间一个必不可少的环节,可以说夫妻之间也就因为性生活变得更加和谐,所以对于夫妻之间来说只必要的,但是却有很多的人生活并不是很如意,因为两个人之间老师出现一些问题,今天就为大家介绍一下性生活质量怎么提高?

2017-04-03

吃什么能提高性生活质量 常吃这些食物

富含维生素E的食物,维生素E被认为是一种性维生素,食物来源有麦芽油、坚果、小麦、小米和芦笋等。严重缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩、性激素分泌减少并丧失生殖能力。常吃富含维生素E的食物能预防并改善这种状况。

2017-04-07

怎么提高性生活质量 3个方法让性生活如鱼得水

怎么提高性生活质量,因人而异。以下招数都是网友对怎么提高性生活质量的无私奉献,本人在此做个总结,希望能对各位朋友有所帮助。

2017-04-12

怎么提高男人性生活质量 找到原因多吃壮阳食物

其实床上的性能力表现,是男人一只引以为傲的东西,如果性能力不断下降的话,真的会让男人非常的苦恼,不过造成性能力下降的原因是有很多的,只要我们找到原因的所在,再去针对性的治疗应该会有一个很好的帮助的,所以请大家不要太过于紧张和伤心。

2017-04-13

夫妻性生活怎样提高 十种提高夫妻性生活的方法

夫妻性生活怎样提高呢,我想这是很多夫妻想解决的问题,良好的性生活可以让我们的生活变得多姿多彩,也让夫妻之间的关系越来越好,良好的性生活有利于夫妻关系,性的满意度直接决定了婚姻的幸福指数,她是夫妻感情的粘合剂,是误会消除的润滑剂,和谐的性生活不仅仅是夫妻生理的需要,而且有利于促进夫妻感情、家庭和睦幸福,下面就为大家详细介绍夫妻性生活怎样提高。

2017-04-14

如何提高夫妻性生活质量 性生活秘诀告诉你答案

夫妻幸福"生活”秘诀就是如何提高性生活质量,两者默契的配合能够让男女都享受到幸福,这样才能让和谐幸福的生活更持久,接下来就来为您介绍哪些是能提高夫妻性生活质量的秘诀……

2017-04-25

如何提高夫妻生活质量 提高夫妻生活质量的五个小妙招

美满性生活的秘密之一就是一切顺其自然,一切随性,性致盎然的时候,激情释放。别刻意给自己的性生活提多少要求,也不要用枯燥的性爱次数来衡量自己性福与否。和谐的夫妻生活是男女双方共同协作的结果,那如何提高夫妻生活质量呢……

2017-04-25

如何才能提高夫妻性生活质量 这五个建议保障夫妻和谐

事实上性生活是维持夫妻间情感的一大主要因素,可以说夫妻之间是少不了性生活的,如果夫妻之间的性生活不够滋润,情感上可能会出现情感危机。现在很多人提出婚前性行为也算是为了保障婚姻的和谐吧……

2017-04-27