很多人都不清楚自己出现了肾阳虚，注意了，当出现腰酸腿疼，四肢无力，精神不济，性功能减退等现象的时候，要警惕肾阳虚的出现。那么男性朋友患上这种疾病吃什么比较好呢？一起来看看吧！
能够缓解治疗肾阳虚的食物
巧克力
巧克力不仅仅是一种美食，其还是能够很好的稳定神经并有助开放感官的食物。这种食物能够很帮助激发性爱，所以可以适量的食用一些，帮助恢复体力的同时，也帮助恢复性功能。
蜂蜜
蜂蜜中本身就含有生殖腺内分泌素，而且其营养丰富，经常食用能够很好的帮助强身健体，而且还能够帮助刺激生物活性，帮助预防性功能减退。
韭菜
韭菜也被称为壮阳草，是生长力非常旺盛的蔬菜，其能够很好的补益阳气，是治疗肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助食疗佳品，而且还能够帮助治疗早泄，勃起不僵等多种现象的出现。
鸡蛋
鸡蛋是很好的蛋白质补充来源，其是性爱后恢复元气最好的“还原剂”。能够很好的帮消除性爱后的疲劳感，而且还能够帮助提高精子的活力，所以男性朋友生活中不妨多吃一些鸡蛋吧！
海鲜类食物
很多海鲜类的食物都有很好的壮阳的效果，其含量丰富的锌元素，能够增强人体的免疫力，也能够增强性功能，预防生殖系统功能减退。
温馨提示：肾阳虚要进补不能太盲目，也不能过于急功近利，要慢慢滋补，这样才能够更好的帮助人体恢复。
