胡萝卜有什么营养 对胡萝卜营养价值的独到见解【图文】

胡萝卜含在丰富的维生素A，这种维生素对保护皮肤有很大的帮助，日常如果可以养成一点喝一杯胡萝卜的话，就可以起到一个祛斑的作用.对于经常用眼一族来说日常如果常吃胡萝卜的话，就可以起到一个缓解眼疲劳，促进生长发育，维持正常视觉的作用，对防治干眼病，夜盲证具有很好的效果，由其是对于电脑一族来说日常更要多吃胡萝卜。

2016-07-21

长期面对电脑，用眼时间过长，视力功能下降和呼吸系统易感染者都能感觉到身体缺乏某种元素而产生了亚健康状态。这种元素便是胡萝卜素。

2014-03-12

胡萝卜作为一种食材收到了广大民众的喜欢和爱戴，胡萝卜里面的β-胡萝卜素的含量十分丰富，其他食物望尘莫及，那么胡萝卜里面的β-胡萝卜素如何才能更好高的被身体吸收一直是个亟待解决的问题。

2014-12-26

胡萝卜里面最为精华的部分就是胡萝卜素，尤其以β胡萝卜素为最甚。但是如果生食胡萝卜往往达不到补充胡萝卜素的作用

2014-12-25

胡萝卜素软胶囊有哪些营养成分主要也是看产品的主要原料，不同品牌的胡萝卜素软胶囊，营养成分也不相同。不过通常来说胡萝卜素软胶囊中都会有胡萝卜素、明胶、甘油这几种主要成分。

2014-12-13

胡萝卜脆甜，而且营养价值很高，中医认为，萝卜有顺气、健脾消食、化痰清热、利尿等功能。胡萝卜不仅可以防癌，而且还可以补充丰富的维生素，是很好的养生保健蔬菜，大家应该多食用哦。

2016-09-22

胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称。美国科学家研究证实：每天吃两根胡萝卜，可使血中胆固醇降低10%～20%;每天吃三根胡萝卜，有助于预防心脏疾病和肿瘤。胡萝卜的做法很多，榨汁是其中一种，下面介绍胡萝卜汁的做法：将胡萝卜搅碎取汁;将水烧开;将鸡蛋打碎，倒入沸水中;再加入胡萝卜汁、蜂蜜、香油。

2016-10-05

我们日常生活中常吃的萝卜有很多种类，不仅有白皮、红皮、黄皮的，还有青皮、红心等多种品种，萝卜是民间流传的“土人参”，由此可见，萝卜具有很高的营养价值。吃萝卜时要注意它的食用禁忌，那么，白萝卜和胡萝卜能一起吃吗？

2016-12-25

胡萝卜是一种非常常见的蔬菜，也是一种深受大家喜爱的食材，由于胡萝卜含有胡萝卜素，很多家长还把胡萝卜当成了宝宝饮食中的重要组成部分。那么，煮熟的胡萝卜里含有胡萝卜素吗?

2017-02-21

胡萝卜 别名红萝卜、黄萝卜、番萝卜、丁香萝卜、小人参、菜人参。是一种营养丰富、老幼皆宜的好菜蔬。 营养成分

2017-03-15